இதை செய்தால் ஜொலிக்கும் சருமத்தை பெறலாம் என்று சொன்னால் நிச்சயமாக நம்ப மாட்டீங்க!!!

13 January 2021, 11:30 am
Quick Share

“வாய்வழி உடலுறவு கொண்டால் ஜொலிக்கும் சருமம் கிடைக்குமா…?”

இந்த கேள்வி பலர் மனதிலும் நிச்சயமாக  இருக்கும். சான்றிதழ் பெற்ற பாலியல் கல்வியாளரான ஜிகி எங்கிள், 3,500 பேர் மீது மேற்கொள்ளப்பட்ட ஒரு ஆய்வில், சராசரியாக, வாரத்திற்கு மூன்று வாய்வழி உடலுறவு (பெண் புணர்ச்சி- orgasm) பெற்ற பெண்கள், இரண்டு முறை மட்டுமே வாய்வழி உடலுறவு  கொண்டிருந்தவர்களை விட குறைந்தது 10 வயது இளமையாக இருந்துள்ளனர். “பிற ஆய்வுகள் பெண் புணர்ச்சி சருமத்திற்கு நன்மை பயக்கும் ஹார்மோன்களை வெளியிடுகிறது என்பதை நிரூபிக்கிறது.” என்று அவர் கூறினார்.   

புணர்ச்சியின் போது ஒரு பெண்ணின் உடலில் இருந்து வெளியாகும் ஈஸ்ட்ரோஜன், டோபமைன் மற்றும் ஆக்ஸிடாஸின் போன்ற ஏராளமான ஹார்மோன்கள் எவ்வாறு உள்ளன என்பதையும் அவர் குறிப்பிட்டுள்ளார். பதட்டத்தை போக்குவது முதல், சருமத்தின் கொலாஜனை சரிசெய்வது மற்றும் பிரகாசத்தை அதிகரிப்பது வரையிலான பல நன்மைகள் உள்ளன என்று அவர் கூறினார். பொதுவாக நாம் புணர்ச்சியில் ஈடுபடும்போது, ​​ஈஸ்ட்ரோஜன், டோபமைன் மற்றும் ஆக்ஸிடாஸின் ஆகிய மூன்று ஹார்மோன்களை வெளியிடுகிறோம்.  

“புணர்ச்சி மன அழுத்த அளவைக் குறைப்பதாக அறியப்படுகிறது. இதனால் உடலில் வீக்கம் குறைகிறது. மேலும், அவை ஒருவருக்கு மகிழ்ச்சியைத் தருவதாக அறியப்படுகின்றன.  சருமம் உங்கள் மனதின் பிரதிபலிப்பு என்று நம்பப்படுவதால் இது  சருமத்தில் பிரதிபலிக்கிறது. நாம் புணர்ச்சியில் ஈடுபடும்போது, ​​சருமத்திற்கு ரத்த ஓட்டம்  விரைவாக இருப்பதால் அது பளபளப்பாகிறது. 

ஏனென்றால், திடீரென ஆக்ஸிஜன் வழங்கப்படுவதால், கொலாஜன் உருவாக்க சருமத்திற்கு மேலும் உதவுகிறது. கொலாஜனை பராமரிக்க  ஈஸ்ட்ரோஜனைப் போன்ற  சருமத்திற்கு நன்மை பயக்கும் பாலியல் ஹார்மோன்களை புணர்ச்சி வெளியிடுகிறது. இது ஒரு அத்தியாவசிய புரதமாகும். இது தோலின்  இளமையான  தோற்றத்திற்கு உதவுகிறது மற்றும் வயதான எதிர்ப்பு விளைவுகளையும் கொண்டுள்ளது. 

இது கொலாஜன் மற்றும் எலாஸ்டின் முறிவைத் தடுக்கிறது. இது வயதான அறிகுறிகளான  நேர்த்தியான கோடுகள் மற்றும் சுருக்கம் போன்றவற்றை தாமதப்படுத்த உதவுகிறது.  அது மட்டுமல்லாமல், புணர்ச்சி என்பது நரம்பியல், ஆக்ஸிடாஸின் மற்றும் புரோலாக்டின் ஆகியவற்றின் தூண்டுதல்களைத் ஊக்குவிக்கிறது. அவை தூக்கத்தைக் கட்டுப்படுத்தும் மற்றும் தளர்வைத் தூண்டும் சக்திவாய்ந்த தளர்வான ஹார்மோன்கள். 

உடலில் எண்டோர்பின்கள் அல்லது குட்-ஃபீல் ஹார்மோன்களை வெளியிடுவதால், புணர்ச்சி உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது.  இதனால் உங்கள் மகிழ்ச்சிக்கு இது பங்களிக்கிறது. இது உங்கள் தோல் ஆரோக்கியத்தை பிரதிபலிக்கிறது.  புணர்ச்சியும் உடலில் புரோலாக்டினை அதிகரிக்கும். இது தூக்கத்தைத் தூண்டுகிறது மற்றும் மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது. 

கார்டிசோல் எனப்படும் மன அழுத்தத்தைத் தூண்டும் ஹார்மோன் புணர்ச்சிக்குப் பிறகு குறைகிறது என்று கண்டறியப்பட்டுள்ளது.  கார்டிசோல் குறையும் போது, ​​இது ஒட்டுமொத்த வீக்கத்தையும் குறைக்கிறது மற்றும் தடிப்புத் தோல் அழற்சி, ரோசாசியா, அரிக்கும் தோலழற்சி மற்றும் பிற பிரச்சினைகள் போன்ற பல நாள்பட்ட தோல் நிலைகளுக்கு உதவுகிறது. ஆக்ஸிடாஸின் அதிகரிப்பு மன அழுத்தத்தையும் பதட்டத்தையும் குறைக்கிறது. 

இது சருமத்தை பளபளப்பாக்குகிறது  எனவே சருமத்தின் நெகிழ்ச்சியை மீட்டெடுக்க புணர்ச்சி உதவுமா? இந்த கேள்விக்கு பதில் ஆம்.  புணர்ச்சி கொலாஜன் மற்றும் எலாஸ்டின்  உற்பத்தியை தூண்டுகிறது. இவை  நமது சருமத்தை உருவாக்கி அதன் நெகிழ்ச்சித்தன்மையையும் உறுதியையும் பராமரிக்க உதவும் புரதங்கள். மேலும் நாம் புணர்ச்சியில் ஈடுபடும்போது, ​​அது இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கிறது மற்றும் மன அழுத்தத்தை நிர்வகிக்கிறது.

Views: - 10

0

0