அழகை மெருகேற்ற உதவும் அற்புதமான நெல்லிக்காய்…!!!

Author: Hemalatha Ramkumar
28 September 2021, 12:45 pm
Quick Share

பழங்கள் மற்றும் பெர்ரி பாரம்பரியமாக அழகு பராமரிப்புக்காக பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இந்த அழகு குறிப்புகள் தலைமுறையிலிருந்து தலைமுறைக்கு வழங்கப்படுகிறது. ஆயுர்வேதம் தோல் மற்றும் கூந்தல் பிரச்சனைகளுக்கு அவற்றைப் பயன்படுத்துகிறது. உதாரணமாக, இந்திய நெல்லிக்காய், பல நோய்களுக்கான சிகிச்சைக்காக ஆயுர்வேத நூல்களில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது. உண்மையில், பண்டைய மருத்துவர் சராகா அம்லாவை அதிக வைட்டமின் C உள்ளடக்கம் காரணமாக, முதுமையை தாமதப்படுத்தும் மருந்து என்று குறிப்பிட்டார். ஆம்லாவின் வைட்டமின் C உள்ளடக்கம் மிகவும் உறுதியானது. அது வெப்பத்தை கூட எதிர்க்கும் என்று கூறப்படுகிறது.

உடல்நலம் மற்றும் அழகுக்காக நெல்லிக்காய்:
நெல்லிக்காய் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை பலப்படுத்துகிறது மற்றும் நோய்களுக்கு எதிரான எதிர்ப்பை உருவாக்குகிறது. குறிப்பாக இருமல், சளி மற்றும் சுவாசக் கோளாறுகள். கொரோனா வைரஸ் தொற்றுநோயின் இந்த நாட்களில் இது சிறப்பு முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது. நெல்லிக்காய் முடி உதிர்தல் மற்றும் நரைத்தல் போன்ற முடி பிரச்சினைகளைக் கட்டுப்படுத்தும் என்றும் கூறப்படுகிறது. இது கூந்தலுக்கு பளபளப்பை சேர்க்கிறது. நெல்லிக்காய் ஒரு சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும் மற்றும் ஆரோக்கியமான புதிய செல்களின் மீளுருவாக்கத்தை அதிகரிப்பதன் மூலம், தோல் மற்றும் முடியை வயதான அறிகுறிகளிலிருந்து பாதுகாக்க உதவுகிறது. இது உலர்ந்த, உடையக்கூடிய கூந்தலுக்கு குறிப்பாக நன்மை பயக்கும் மற்றும் வெயில் மற்றும் வெயிலால் பாதிக்கப்பட்ட சருமத்திற்கு உதவுகிறது மற்றும் அதனை ஆற்றவும் செய்கிறது.

நெல்லிக்காய் எண்ணெய்: இதனை ஆரோக்கியமான மயிர்க்கால்களுக்கு பயன்படுத்தவும்.
ஆயுர்வேத சிகிச்சையில் நெல்லிக்காய் எண்ணெய் ஒரு முக்கிய மூலப்பொருள். அத்துடன் முடி எண்ணெய்கள், முடி டானிக்ஸ், ஷாம்பு மற்றும் கண்டிஷனர்கள் தயாரிக்கப்படுகின்றன. நெல்லிக்காய் கொண்ட எண்ணெய்களுடன் மசாஜ் செய்வது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஏனெனில் இது நுண்ணறைகளைத் தூண்டுகிறது. இது பொடுகு செதில்களை நீக்குகிறது, உச்சந்தலையின் துளைகளை அடைக்கிறது மற்றும் உச்சந்தலையில் ஆரோக்கியத்தை மீட்டெடுக்கிறது.

நெல்லிக்காயைப் பயன்படுத்தி சில வீட்டு வைத்தியங்கள்:-
1. நெல்லிக்காய் சாறு:
நெல்லிக்காய் தலைமுடியின் சாம்பல் நிறத்தை சரிபார்க்கும் என்று கூறப்படுகிறது. எனவே, ஒரு டம்ளர் தண்ணீரில் சேர்த்த பிறகு, தினமும் நெல்லிக்காய் சாறு குடிக்கவும். இது தவிர, உங்கள் உச்சந்தலையில் நெல்லிக்காய் ஜூஸையும் தடவலாம். அதை தண்ணீரில் நீர்த்து, லேசான மசாஜ் மூலம் உச்சந்தலையில் தடவவும். முடியை பகுதிகளாகப் பிரித்து உச்சந்தலையில் தடவவும். 15 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு கழுவவும். இது முடியின் ஆரோக்கியத்தை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது மற்றும் பொடுகை கட்டுப்படுத்துகிறது. உண்மையில், இது முடி உதிர்தல் மற்றும் நரைப்பதை நிறுத்துவதாக கூறப்படுகிறது.

2. மருதாணி பொடியில் சேர்க்கவும்:
மருதாணி பொடியிலும் நெல்லிக்காயை சேர்க்கலாம். இருப்பினும், உங்களுக்கு தெரிந்தபடி மருதாணி, வெள்ளை முடியை சிவப்பு பழுப்பு நிறமாக மாற்றுகிறது. இது கருமையான கூந்தலுக்கு நிறம் கொடுக்காது. நீங்கள் முயற்சி செய்ய விரும்பினால், ஒரு கை உலர்ந்த நெல்லிக்காயை 2 முதல் 3 கப் தண்ணீரில் ஒரே இரவில் ஊறவைக்கலாம். மறுநாள் காலையில், தண்ணீரை வடிகட்டவும், ஆனால் தண்ணீரை கீழே ஊற்ற வேண்டாம். மருதாணி பொடியில் அரைத்த நெல்லிக்காயைச் சேர்க்கவும். மேலும் 4 தேக்கரண்டி எலுமிச்சை சாறு மற்றும் காபி, 2 பச்சையான முட்டை, 2 தேக்கரண்டி எண்ணெய் மற்றும் போதுமான நெல்லிக்காய் நீர் சேர்க்கவும். இதனால் மருதாணி கலவை தடிமனான பேஸ்டாக மாறும். பேஸ்டை இரண்டு முதல் மூன்று மணி நேரம் ஊற வைத்து, பின்னர் தலைமுடியில் தடவவும். குறைந்தது இரண்டு மணி நேரம் வைத்திருந்து வெற்று நீரில் கழுவவும்.

3. பட்டுப்போன கூந்தலுக்கு ஒரு ஷாம்பு தயாரிக்க நெல்லிக்காயைப் பயன்படுத்தவும்:
பட்டுப்போன கூந்தலுக்கு வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட ஷாம்பூ தயாரிக்க, ஒரு கைப்பிடி உலர்ந்த மூலிகைகளான ரீதா, நெல்லிக்காய் மற்றும் சிகக்காய் எடுத்து ஒரு லிட்டர் தண்ணீரில் சேர்த்து ஒரே இரவில் ஊற விடவும். அடுத்த நாள், தண்ணீர் பாதி அளவு குறையும் வரை, குறைந்த தீயில் கொதிக்க வைக்கவும். அதிக தீயில் கொதிக்க விடாதீர்கள், மாறாக மிகக் குறைந்த தீயில் கொதிக்க விடவும். கலவையை குளிர விடவும் பிறகு சுத்தமான துணியால் வடிகட்டவும். உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவ இந்த திரவத்தைப் பயன்படுத்துங்கள். கஷாயத்தை குளிர்சாதன பெட்டியில் 3 அல்லது 4 நாட்கள் வைக்கலாம்.

Views: - 475

0

0