காரடையான் நோன்பு இனிப்பு அடை செய்ய உங்களுக்கு தெரியுமா???
தங்கள் கணவரின் ஆயுள் அதிகரிக்க வேண்டும் என்ற நோக்கில் தமிழ்நாட்டில் உள்ள பெண்கள் காரடையான் நோன்பை எடுப்பார்கள். இது மாசி…
தங்கள் கணவரின் ஆயுள் அதிகரிக்க வேண்டும் என்ற நோக்கில் தமிழ்நாட்டில் உள்ள பெண்கள் காரடையான் நோன்பை எடுப்பார்கள். இது மாசி…
என்ன தான் குழம்பு ஊற்றி சாப்பிட்டாலும் அதன் பிறகு ரசம் ஊற்றி சாப்பிட்டு அதனை பருகும் ஆனந்தமே தனி தான். …
குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரும் விரும்பி சாப்பிடும் ஒரு உணவு பூரி. இத்தகைய பூரியை இன்னும் ஆரோக்கியமானதாக மாற்றும்…
மக்களிடையே தற்போது சிவப்பு அரிசி பிரபலமடைந்து வருகிறது. சிவப்பு அரிசியில் நார்ச்சத்து, வைட்டமின் B, கால்சியம், சிங்க், இரும்புச்சத்து, மாங்கனீஸ்,…
வைட்டமின் A என்றாலே நம் நினைவிற்கு முதலில் வருவது கேரட் தான். ஆனால் பூசணிக்காயிலும் ஏராளமான அளவு வைட்டமின் A…
உளுத்தம்பருப்பு தெற்குப் பகுதியில், முக்கியமாக இந்திய உணவுகளில் பயன்படுத்தப்படும் பிரபலமான பருப்பு வகைகளில் ஒன்றாகும். உளுத்தம்பருப்பில் புரதங்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள்…
முட்டைகள் ஒரு பல்துறை மூலப்பொருள். சாண்ட்விச்கள் மற்றும் ஆம்லெட் போன்ற காலை உணவுகள் முதல் கேக் போன்ற இனிப்பு வகைகள்…
புலாவ் என்பது பாஸ்மதி அரிசி மற்றும் மசாலாப் பொருட்களைக் கொண்டு தயாரிக்கப்படுகிறது. பலரது ஃபேவரெட் உணவு இது என்று சொல்லலாம். …
அன்னாசிப்பழம் நம் அனைவருக்கும் பிடிக்கும். இதனை அப்படியே சாப்பிடலாம். அல்லது பலவிதமான உணவு வகைகளில் சேர்த்து சாப்பிடலாம். கேசரி, சாலட்,…
நமது நாளை தொடங்கி வைக்கும் காலை உணவு மிகவும் முக்கியமானது. அந்த உணவு கண்டிப்பாக ஆரோக்கியமான ஒன்றாக இருக்க வேண்டும்….
ஸ்வீட் கார்ன் என்றால் குழந்தைகள் விரும்பி சாப்பிடுவார்கள். பொதுவாக ஸ்வீட் கார்னை வேக வைத்து தான் சாப்பிடுவோம். ஆனால் இத்தகைய…
பல வீடுகளில் மாலை நேரத்தில் டீ, காபியுடன் சூடாக எதாவது செய்து சாப்பிடுவது வழக்கம். தினமும் ஒரு ஸ்நாக்ஸ் ரெசிபி…
தினமும் ஒரே மாதிரியான உணவுகளை சாப்பிட்டு போர் அடித்து விட்டதா… நீங்க ஏன் இந்த வெஜ் கீமா கிரேவி ரெசிபியை…
இறால் மீன்கள் அசைவ பிரியர்கள் பலரின் ஒரு ஃபேவரெட் உணவு. இறால் மீன் வகைகளில் சிங்கி இறால் மிகவும் பிரபலமானது….
கோடை காலம் வந்துவிட்டது. நம் உடலில் இருந்து அதிகப்படியான நீர் வெளியேற ஆரம்பித்து விடும். இதனை ஈடு செய்ய நாம்…
சூப் ஒரு அற்புதமான உணவு. இது சூடான, ஆறுதலளிக்கும், ஊட்டமளிக்கும் மற்றும் சுவையாக இருக்கும். இதனை தயாரிக்க பெரிதாக கஷ்டப்பட…
கரும்பு என்பது அனைவரும் விரும்பி சாப்பிடும் ஒன்று. “கரும்பு தின்ன கூலியா” என்ற பழமொழி கூட உண்டு. அத்தகைய சுவை…
இன்று ஒரு எளிதான, சுவையான மற்றும் ஆரோக்கியமான ரெசிபியை தான் பார்க்க போகிறோம். இது பச்சை பட்டாணி ரசிகர்களுக்கு நிச்சயமாக…
பொங்கல் பண்டிகை அன்று தான் பொங்கல் செய்து சாப்பிட வேண்டும் என்பது இல்லை. உணவுக்கு இடையே பசி எடுக்கும் போது…
இன்று நாம் உடலுக்கு மிகவும் ஆரோக்கியமான கத்திரிக்காய் வெந்தயக்கீரை சப்ஜி எப்படி செய்வது என பார்க்கலாம். இது உடல் சூட்டை…
உங்கள் வீட்டில் காய்கறி எதுவும் இல்லாத சமயத்தில் என்ன குழம்பு வைப்பது என குழப்பமாக உள்ளதா… வெறும் வெங்காயம், தக்காளி…