தன்னம்பிக்கை

தன்னம்பிக்கையை எளிதில் வளர்க்க உதவும் ஐந்து டிப்ஸ்!!!

நாம் அனைவரும் நமக்கென்று பெயரும் புகழும் சம்பாதித்துக் கொண்டு வாழ விரும்புகிறோம் என்று சொன்னால் தவறில்லை. நமது கனவுகளை நிறைவேற்றவும்,…

தனிமையில் இருந்தாலும் மகிழ்ச்சியாக இருப்பதற்கான சில ஐடியாக்கள்!!!

இன்றைய வேகமான வாழ்க்கையில் காலக்கெடுக்களை எதிர்கொள்வது, வீட்டில் பொறுப்புகளை சமநிலைப்படுத்துவது நிறைய மன அழுத்தத்தைத் தருகிறது. இதனால் மனரீதியாகவும் உடல்…

எப்போதும் மகிழ்ச்சியாக இருக்க சில பயனுள்ள டிப்ஸ்!!!

உங்கள் மனநிலையை எவ்வாறு மேம்படுத்துவது என்று நீங்கள் யோசிக்கும்போது, மகிழ்ச்சியுடன் தொடர்புடைய மூளையில் உள்ள நரம்பியக்கடத்தியான செரோடோனின் பற்றி நீங்கள்…

உங்க வீட்ல மணி பிளான்ட் இருக்கா… அப்போ உங்களுக்கான டிப்ஸ் தான் இது!!!

வாஸ்து படி, மணி பிளான்ட் வளர்ப்பதற்கு முன் சில காரணிகளைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். இல்லையெனில் அது நிதி இழப்புகளை…

ஆட்டிசம் கொண்ட குழந்தைகளை சிறந்த முறையில் எளிதில் சமாளிப்பதற்கான வழிகள்!!!

ஒரு பெற்றோராக, ஆட்டிசம் ஸ்பெக்ட்ரம் கோளாறு (ASD) இருக்கும் ஒரு குழந்தையை கவனித்துக் கொள்வது ஒரு சவாலான அனுபவமாக இருக்கலாம்….

அழுது கொண்டிருக்கும் ஒரு நபரை சமாதானம் செய்ய உதவும் சில டிப்ஸ்!!!

முதலில் நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய விஷயம் என்னவென்றால், அழுவது ஒன்றும் மோசமானதல்ல. உங்கள் சுமையைக் குறைக்க இது ஒரு…

ஓவரா யோசிப்பவர்களுக்கான சில தியான பயிற்சிகள்!!!

நீங்கள் அதிகமாகச் சிந்திப்பவராக இருந்தால், அதை நிறுத்துமாறு பலர் உங்களிடம் பலமுறை கூறியிருக்க வேண்டும். ஆனால் அது உங்கள் கட்டுப்பாட்டில்…

குறைந்த செலவில் வீட்டை அலங்கரித்து ஸ்டார் ஹோட்டல் போல மாற்ற பயனுள்ள டிப்ஸ்!!!

நம் வீடே நமது பாதுகாப்பான இடம் – ஒரு பரபரப்பான மற்றும் சோர்வுற்ற நாளுக்குப் பிறகு நாம் திரும்பி வரக்கூடிய…

காதலை வெளிப்படுத்த இப்படி எல்லாம் கூட வழி இருக்கா…???

உங்கள் வாழ்க்கையில் உங்கள் துணை எவ்வளவு முக்கியமானவர்கள் மற்றும் நீங்கள் அவர்கள் மீது எவ்வளவு அக்கறை கொண்டுள்ளீர்கள் என்பதையும் சொல்ல…

உங்கள் பிள்ளை கூச்ச சுபாவம் கொண்டவரா… இதனை எளிதில் சமாளிக்க சில டிப்ஸ்!!!

சில சமூக சூழ்நிலைகளின் கூச்சத்தை சமாளிக்க குழந்தைக்கு உதவுவதற்கான ஒரு வழி, அவர் புரிந்து கொள்ளப்பட்டதாகவும் ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்டதாகவும் உணர உதவுவதாகும்….

மனதளவில் மகிழ்ச்சியாக இருக்க நீங்கள் பின்பற்ற வேண்டிய பழக்கங்கள்!!!

மகிழ்ச்சியாக இருப்பதற்கும், நேசிப்பதற்கும், ஆரோக்கியமாக இருப்பதற்கும், வெற்றி பெறுவதற்கும் நமக்கு எல்லையற்ற சாத்தியங்கள் உள்ளன. நாம் திரும்பத் திரும்ப என்ன…