தீராத முதுகு வலியா??? அப்போ ஜாலியா குதிரை சவாரி செல்லுங்கள்… சீக்கிரமே குணமாகிவிடும்!!!

குதிரையின் மீது சவாரி செய்வது முதுகுவலியை எளிதாக்குவது மட்டுமல்லாமல், சவாரி செய்யும் நம்பிக்கையையும் உணர்ச்சி ரீதியான ஆரோக்கியத்தையும் அதிகரிக்கும் என்று ஒரு புதிய ஆய்வு தெரிவிக்கிறது.

முடக்கப்பட்ட மற்றும் காயமடைந்த நபர்களுக்கான குதிரை சவாரி மற்றும் தொடர்புடைய குதிரை உதவி சிகிச்சை திட்டங்கள் மனித பங்கேற்பாளர்களுக்கு பயனளிக்கின்றன என்பதற்கான ஆதாரங்கள் வளர்ந்து வருவதற்கு இந்த கண்டுபிடிப்புகள் பங்களிக்கின்றன.

முன்னணி எழுத்தாளர் மார்கரெட்டா ஹக்கன்சன், “குதிரையின் உடலில் இருந்து சவாரிக்கு மாற்றப்படும் இயக்கங்கள் ஒரு நபர் நடந்து செல்லும் உடல் அசைவுகளைப் போன்றது. அதிகப்படியான இயக்கங்கள் எதுவும் இல்லை என்றாலும் தொடர்ச்சியான இருதரப்பு சமநிலையானது  எதிர்வினைகளையும்,  உடற்பகுதியில் உள்ள சிறந்த இயக்கங்களையும் மேம்படுத்துகிறது.” என்று கோட்ட்போர்க்கில் உள்ள பொது சுகாதாரம் மற்றும் சமூக மருத்துவத் துறையின் ஆராய்ச்சியாளரான ஹக்கன்சன் மேற்கோள் காட்டினார். ஸ்வீடனில் உள்ள பல்கலைக்கழகமும் இதனை தான் சொல்கிறது.

ஆய்வுக்காக, ஹக்கன்சன் மற்றும் அவரது சகாக்கள் குதிரை சவாரி, பிற குதிரை தொடர்பான சிகிச்சைகளுடன் சேர்ந்து, முதுகுவலி மற்றும் பிற உடல்நலப் பிரச்சினைகளால் பாதிக்கப்பட்ட 24 நோயாளிகளை அது எவ்வாறு பாதித்தனர் என்பதை ஆய்வு செய்தனர்.

சிகிச்சைக்கு பின்னர், அவர்களின் உடல் மற்றும் மன நலம் குறித்து மதிப்பீடு செய்யப்பட்டது. அனைத்து பங்கேற்பாளர்களும் இரு பகுதிகளிலும் நன்மைகளை அனுபவித்தனர். “முதுகுவலியால் பாதிக்கப்படுபவர்களுக்கு, குதிரை சவாரி நிதானமான இயக்கங்களை வழங்குகிறது. இதை தவிர, ஒரு பெரிய விலங்கை நிர்வகித்தல், அவற்றுடன் தொடர்புகொள்வது மற்றும் வழிநடத்துவதன் உளவியல் விளைவுகள் தன்னம்பிக்கையை ஊக்குவிக்கின்றன.”என்று ஹக்கன்சன் கூறினார்.

Updatenews Poorni

See author's posts

Views: - 32

0

0