டெங்கு காய்ச்சல் வராமல் தடுக்க என்னென்ன நடவடிக்கைகளை எடுக்க வேண்டும்???

பருவமழை தொடங்கி விட்டதால் பரவும் நோய்த்தொற்றுகளின் எண்ணிக்கை அதிகரிக்கும் என்பது குறிப்பிடத்தக்கது. அந்த வகையில் பலரை பாதிக்கக்கூடிய டெங்கு காய்ச்சலில் இருந்து தப்பிக்க உதவும் சில உதவிக்குறிப்புகளை இந்த பதிவில் பார்ப்போம்.

வாசனைகளைத் தவிர்க்கவும்:
அதிக வாசனையுள்ள சோப்புகள் மற்றும் வாசனை திரவியங்கள் கொசுக்களை ஈர்க்கக்கூடும் என்பதால் அவற்றை தவிர்க்கவும்.

கதவு மற்றும் ஜன்னல் திரைகள் பயன்படுத்தவும்:
திரைகள் அல்லது வலை போன்ற கட்டமைப்புத் தடைகள் கொசுக்களைத் தடுக்கலாம்.

தேங்கி நிற்கும் நீர்:
ஏடிஸ் கொசு சுத்தமான, தேங்கி நிற்கும் தண்ணீரில் இனப்பெருக்கம் செய்கிறது. தேங்கி நிற்கும் தண்ணீரை அகற்றுவது ஆபத்தை குறைக்க உதவும்.

கொசு வலைகள்:
பூச்சிக்கொல்லி மூலம் சிகிச்சையளிக்கப்பட்ட வலைகள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

கொசு விரட்டிகள்:
குறைந்த பட்சம் 10 சதவிகிதம் டைதைல்டோலுஅமைடு (DEET) செறிவு கொண்ட ஒரு விரட்டியைப் பயன்படுத்தவும். சிறு குழந்தைகளுக்கு DEET ஐப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்.

நேரம்:
விடியற்காலை, அந்தி மற்றும் மாலை நேரங்களில் வெளியில் இருப்பதைத் தவிர்க்க முயற்சி செய்யுங்கள்.

ஆடை:
நீளமான பேன்ட், நீண்ட கை சட்டை மற்றும் சாக்ஸ் அணிந்து, தொப்பி அணிவதன் மூலம் வெளிப்படும் தோலின் அளவைக் குறைக்கவும்.