எப்பேர்ப்பட்ட பல் வலியையும் உடனடியாக போக்கும் எளிய வீட்டு வைத்தியங்கள்!!!

Author: Hemalatha Ramkumar
30 September 2021, 10:22 am
Quick Share

பல்வலி என்பது பொதுவான சுகாதார பிரச்சனைகளில் ஒன்று. இதில் நீங்கள் வீக்கம், வலி ​​மற்றும் பிற அறிகுறிகளை அனுபவிக்கலாம். பல்வலிக்கு பின்னால் பல்வலி, பற்சிப்பி அரிப்பு, தொற்று மற்றும் பல காரணங்கள் இருக்கலாம். பல்வலி உங்கள் உணவை அனுபவிப்பதை கடினமாக்கும் மற்றும் உங்கள் தூக்கத்தையும் பாதிக்கலாம். சில வீட்டு வைத்தியம் மூலம் பல் வலியை சமாளிக்கலாம். ஆனால் சில நாட்களுக்கு வலி நீடித்தால் சரியான காரணத்தைக் கண்டறிய உங்கள் பல் மருத்துவரைப் பார்ப்பது அவசியம். இந்த பதிவில், இந்த சங்கடமான நிலைக்கு விடைபெற உதவும் சில பயனுள்ள வீட்டு வைத்தியங்கள் உள்ளன.

1. பூண்டு:
இந்திய சமையல் குறிப்புகளின் இந்த பொதுவான மூலப்பொருள் பல்வலியை கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது. இது பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. இது பாக்டீரியாவைக் கொல்லும் மற்றும் வலி நிவாரணியாகவும் செயல்படுகிறது. நீங்கள் பூண்டு தேநீர் தயார் செய்யலாம் அல்லது ஒரு பல் பூண்டினை மெல்லலாம் அல்லது நீங்கள் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு பூண்டு விழுது தடவலாம்.

2. கிராம்பு:
பல்வலிக்கு கிராம்பு ஒரு பழங்கால தீர்வு. இது வலியைக் கட்டுப்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல் வீக்கத்தையும் ஆற்றும். சிறிது நிவாரணம் பெற நீங்கள் பல வழிகளில் கிராம்பைப் பயன்படுத்தலாம். பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் சிறிது சூடான கிராம்பு தேநீர் அல்லது கிராம்பு எண்ணெயை (தேவைப்பட்டால் கேரியர் எண்ணெய் கலக்கவும்) தேய்க்கவும்.

3. உப்பு நீர்:
உப்பு நீரில் வாய் கொப்பளிப்பது பல் பிரச்சனைகளுக்கான அடிப்படை சிகிச்சைகளில் ஒன்றாகும். இது பல்வலிக்கு எளிய ஆனால் பயனுள்ள தீர்வாகும். நீங்கள் செய்ய வேண்டியது வெந்நீரில் சிறிது உப்பு சேர்த்து, வாயை கழுவுவதற்குப் பயன்படுத்தவும். நீங்கள் இதை ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை மீண்டும் செய்யலாம்.

4. குளிர் ஒத்தடம்:
குளிர் ஒத்தடம் பொதுவாக வலி நிவாரணியாக பயன்படுத்தப்படுகிறது, குறிப்பாக காயத்திற்குப் பிறகு. பல் வலியிலிருந்து விடுபடவும் இது உங்களுக்கு உதவக்கூடும். சிறிது ஐஸ்கட்டியை ஒரு துணியில் போர்த்தி, முகத்தின் பாதிக்கப்பட்ட பக்கத்தில் சிறிது நேரம் வைக்கவும்.

5. புதினா:
கிராம்பைப் போலவே, புதினா கீரையும் பல்வலி, வீக்கம் மற்றும் உணர்திறன் ஈறுகளை ஆற்றும். நீங்கள் புதினா எண்ணெயைப் பயன்படுத்தலாம் அல்லது சிறிது சூடான மிளகுக்கீரை தேநீர் பையை பல்லில் வைக்கலாம்.

Views: - 643

0

0