நெஞ்சு சளியை நொடியில் போக்கும் விலை குறைவான வீட்டு மருத்துவம்!!!

Author: Hemalatha Ramkumar
21 January 2022, 4:09 pm
Quick Share

ஆயுர்வேதத்தில் சுந்தி என்றும் அழைக்கப்படும் உலர் இஞ்சி சளி மற்றும் இருமலுக்கு ஒரு சிறந்த தீர்வாகும் மற்றும் உங்கள் செரிமான அமைப்புக்கு அதிசயங்களைச் செய்யும். புதிய இஞ்சியுடன் ஒப்பிடும்போது இது ஜீரணிக்க இலகுவானது. அதிலிருந்து அதிகபட்ச நன்மைகளைப் பெறுவதற்கான சிறந்த வழி அதன் கலவையைக் குடிப்பதாகும். ஒரு லிட்டர் தண்ணீரில் அரை டீஸ்பூன் உலர் இஞ்சிப் பொடியைச் சேர்த்து 750 மி.லி. ஆகும் வரை கொதிக்க வைக்கவும்.

உலர்ந்த இஞ்சி நீரின் நன்மைகள்:-
◆மலச்சிக்கலை நீக்குகிறது: குளிர்காலத்தில் பலர் மலச்சிக்கலுடன் போராடுகிறார்கள். உலர் இஞ்சி ஒரு சிறந்த மருந்து. உறிஞ்சக்கூடியதாக இருந்தாலும் உலர் இஞ்சி ஒரு லேசான மலமிளக்கி மற்றும் மலச்சிக்கலுக்கு சிறந்தது. காலையில் மலம் வெளியேற கடினமாக இருந்தால், ஒரு கிளாஸ் உலர்ந்த இஞ்சி தண்ணீரைக் குடிக்கவும்.

சளியைக் குறைக்கிறது: உலர்ந்த இஞ்சி கபாவைக் குறைக்கிறது. புதிய இஞ்சி அதை அதிகரிக்கிறது. எனவே உலர் இஞ்சி நீர் பருவகால காய்ச்சல், சளி, இருமல் மற்றும் மேல் சுவாசக்குழாய் கோளாறுகளில் சிறப்பாக செயல்படுகிறது.

செரிமானத்திற்கு நல்லது:
உலர்ந்த இஞ்சி உங்கள் செரிமான அமைப்புக்கு நன்றாக வேலை செய்கிறது. அஜீரணத்தால் ஏற்படும் வயிற்று வலி மற்றும் அசௌகரியத்தை போக்கவும் இது உதவுகிறது.

எடை இழப்புக்கு உதவுகிறது:
உலர் இஞ்சி எடை இழப்பைப் பொறுத்தவரை இரண்டு முனைகளில் வேலை செய்கிறது. இது உங்கள் வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரிக்கிறது மற்றும் ஆரோக்கியமற்ற பசியைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது. இவை இரண்டும் எடை இழப்புக்கு பங்களிக்கின்றன.

Views: - 288

0

0