மாதவிடாய் கோளாறுகளை துவம்சம் செய்யும் குல்கந்த்!!!

Author: Hemalatha Ramkumar
4 April 2022, 10:16 am
Quick Share

இந்தியா அதன் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட உணவு வகைகளுக்கு நன்கு அறியப்பட்டதாகும். இருப்பினும், உணவுக்குப் பிறகு குல்கந்துடன் கூடிய பான் (ரோஜா இதழ் ஜாம் கொண்ட வெற்றிலை) அல்லது ஒரு கப் நறுமண தேநீர் போன்ற சில நடைமுறைகள் மக்களால் பின்பற்றப்படுகின்றன.

சுவையில் அட்டகாசமாக இருந்தாலும், குல்கண்ட் என்பது ரோஜா இதழ்கள் மற்றும் சர்க்கரையில் இருந்து தயாரிக்கப்படும் பிசுபிசுப்பான ஜாம் ஆகும். இது இந்தியாவில் நம்பமுடியாத பிரபலமான மசாலா மற்றும் பல்வேறு ஆயுர்வேத ஆரோக்கிய நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது.

எனவே, குல்கந்த் உட்கொள்வதன் நன்மைகளை பற்றி நீங்கள் கட்டாயம் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்.
குல்கந்த், சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி மனிதகுலம் அறிந்த மிக சுவையான ஆயுர்வேத தயாரிப்பு ஆகும். இது இயற்கையாகவே கால்சியம் நிறைந்தது மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற செயல்பாட்டைக் கொண்டுள்ளது.

குல்கந்தின் சில ஆயுர்வேத நன்மைகள்:-
*குல்கந்த் அமிலத்தன்மை, இரைப்பை அழற்சி, தோல் பராமரிப்பு, அஜீரணம், புண் மற்றும் மூக்கில் இரத்தப்போக்கு, மன அழுத்தம் போன்றவற்றுக்கு நன்மை பயக்கும்.

*உடலில் உள்ள அதிகப்படியான வெப்பத்தை குறைக்க உதவுகிறது.

*அரிப்பு, கொப்புளங்கள், சுருக்கங்கள், முகப்பரு போன்றவற்றால் அவதிப்படுபவர்களுக்கு குல்கந்த் நல்லது. இது ஒரு இயற்கையான வயதான எதிர்ப்பு சிகிச்சையை வழங்குகிறது.

*குல்கந்தில் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்துள்ளது மற்றும் ஆற்றலை அதிகரிக்கும்.

*குல்கந்தை தொடர்ந்து உட்கொள்வது கடுமையான புண்கள், மலச்சிக்கல் மற்றும் இதய எரிப்பு ஆகியவற்றைக் குறைக்க உதவுகிறது.

*கோடைக்காலத்தில் குல்கந்தைப் பயன்படுத்துவதால் வெயிலின் தாக்கம், மூக்கிலிருந்து ரத்தம் வருதல் மற்றும் தலைச்சுற்றல் போன்றவை தடுக்கப்படும்.

*மாதவிடாய் காலத்தில் ஏற்படும் அதிக ரத்தப்போக்குக்கு குல்கந்த் நல்லது. இது நமது உடலுக்கு குளுக்கோஸை வழங்குவதோடு, நம்மை சுறுசுறுப்பாக வைத்திருக்கவும் உதவுகிறது.

*இது இரத்த சோகையைத் தடுக்கிறது, அமிலத்தன்மையைக் குறைக்கிறது மற்றும் மிகச் சிறந்த இரத்த சுத்திகரிப்பு ஆகும்.

*உங்கள் வளர்சிதை மாற்றத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கும் ஒரு சிறந்த டானிக் குல்கந்த்.

Views: - 691

1

0