ஆரோக்கியம்

வழக்கமான டீக்கு பதிலா ஒரு மாசத்துக்கு இந்த டீ குடிச்சு பாருங்க… ரிசல்ட் பார்த்து ஷாக்காகி போவீங்க!!!

இந்தியாவில் உள்ள பலருக்கு தங்களுடைய நாளை ஒரு கப் டீ அல்லது காபியுடன் ஆரம்பிப்பது மிகவும் பிடிக்கும். ஆனால் அது உண்மையில் எவ்வளவு தீங்கு விளைவிக்கும் என்பது அவர்களுக்கு தெரிவதில்லை. அதிலும் குறிப்பாக பால் டீ என்பது வெறும் வயிற்றில் பருகப்படும் பொழுது நம்முடைய உடல் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கலாம். ஆகவே உங்களுடைய வழக்கமான டீக்கு பதிலாக ஆரோக்கியமான செம்பருத்தி பூ டீ குடிப்பது உங்களுடைய ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்கும். பார்ப்பதற்கு சிவப்பு நிறத்தில் லேசான புளிப்பு மற்றும் இனிப்பு சுவையுடன் கிடைக்கும் இந்த செம்பருத்தி பூ டீ நம்முடைய செல்களை பாதுகாப்பதற்கு தேவையான ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்களை கொண்டுள்ள ஒரு மாயாஜால பானம் என்று சொல்லலாம்.

ரத்த அழுத்தத்தை பராமரிப்பது, இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவது மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிப்பது போன்ற பல்வேறு நன்மைகளை இந்த செம்பருத்தி பூ டீ தருகிறது. அது மட்டுமல்லாமல் இதில் காபி இல்லாத காரணத்தால் உங்களுடைய டீ பிரேக்குகளில் எடுத்துக் கொள்ளக் கூடிய ஒரு சிறந்த பானமாக அமைகிறது. எனவே இந்த பதிவில் வழக்கமான தேநீருக்கு பதிலாக செம்பருத்தி பூ தேநீர் குடிப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் பற்றி பார்க்கலாம்.

ஆரோக்கியமான இதயம் 

ரத்த அழுத்தம் மற்றும் கொலஸ்ட்ரால் அளவுகளை குறைப்பதற்கான இயற்கையான வழிகளில் ஒன்று செம்பருத்தி பூ தேநீர். இந்த ஆரோக்கியமான தேநீர் நல்ல மற்றும் கெட்ட கொலஸ்ட்ராலின் சமநிலையை பராமரித்து இதய ஆரோக்கியத்திற்கு ஆதரவு தருகிறது.

உடல் எடை குறைய 

செம்பருத்தி பூ டீ மெட்டபாலிசத்தை தூண்டுவதன் மூலமாக இயற்கையான முறையில் உடல் எடையை குறைப்பதற்கு உதவுகிறது. இதில் உள்ள டை-யூரிடிக் பண்புகள் நம்முடைய உடலில் இருக்கும் அதிகப்படியான தண்ணீரை வெளியேற்றி புத்துணர்ச்சியை அதிகரிக்கிறது.

செரிமானம் 

வயிற்று உப்புசம், கேஸ்டிரிக் பிரச்சனை மற்றும் அஜீரணம் போன்ற செரிமானம் சம்பந்தப்பட்ட பிரச்சனைகளை செம்பருத்தி பூ தேநீர் சிறந்த முறையில் கையாளுகிறது. இதில் உள்ள லேசான மலமிளக்கும் பண்புகள் செரிமானத்தை மேம்படுத்துகிறது.

இதையும் படிக்கலாமே: ஹெல்தியா வெயிட் கெயின் பண்ண நினைக்குறவங்க தினமும் இதுல ஒரு ஸ்பூன் வாயில போட்டுக்கோங்க!!!

நோய் எதிர்ப்பு சக்தி

உங்களுடைய நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிப்பதற்கான சிறந்த வழி செம்பருத்தி பூ தேநீர் குடிப்பது. வைட்டமின்கள் நிறைந்த இந்த தேநீர் நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பை வலுப்படுத்தி இயற்கையான முறையில் தொற்றுகளை எதிர்த்து சண்டையிடுவதற்கு உதவுகிறது.

ஆரோக்கியமான சருமம்

வைட்டமின் C மற்றும் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்த செம்பருத்தி பூ தேநீர் வீக்கத்தை குறைத்து, வயதான அறிகுறிகளை தடுப்பதன் மூலமாக ஆரோக்கியமான சருமத்தை தருகிறது.

கவனத்திற்கு: எங்கள் இணையபக்கத்தில் பதிவிடப்படும் மருத்துவ குறிப்புகள், அழகு குறிப்புகள் மற்றும் உடல்நலம் சார்ந்த விஷயங்களை மருத்துவரின் ஆலோசனைக்கு பிறகே செய்து பார்க்க வேண்டும் என அறிவுறுத்துகிறோம்.

Hema

Hi, I am hema, I am working as a Sub Editor at Updatenews360.

Recent Posts

படம் வெளியாகனும்னா இதை பண்ணிதான் ஆகணும்- ஆமிர்கானுக்கு ஆர்டர் போட்ட சென்சார் போர்டு?

ஆமிர்கான் நடிப்பில் ஆர் எஸ் பிரசன்னா இயக்கத்தில் உருவாகியுள்ள “சித்தாரேஜமீன் பர்” என்ற திரைப்படம் நாளை (ஜூன் 20) திரையரங்குகளில்…

1 hour ago

ஆங்கிலம் பேசுபவர்களே! இதை எழுதி வச்சிக்கோங்க- சவால் விட்ட அமித்ஷா!

டில்லியில் நடந்த ஒரு புத்தக திருவிழாவில் ஒன்றிய உள்துறை அமைச்சர் அமித்ஷா பேசியுள்ளது தற்போது இணையத்தில் விவாதங்களை கிளப்பியுள்ளது. அவ்விழாவில்…

2 hours ago

தக் லைஃப் படத்துக்கு முட்டுக்கட்டை போட்டால் கிரிமினல் வழக்கு?- உச்சநீதிமன்றம் அதிரடி

தக் லைஃப் படத்தின் ஆடியோ வெளியீட்டு விழாவில் பேசிய கமல்ஹாசன், தமிழில் இருந்துதான் கன்னடம் பிறந்தது என கூறியது சர்ச்சையை…

3 hours ago

குபேரா படத்தில் இத்தனை வெட்டுக்களா? படத்தில் அப்படி என்னதான் பிரச்சனை!

சேகர் கம்முலா இயக்கத்தில் தனுஷ், நாகர்ஜுனா, ராஷ்மிகா மந்தனா உள்ளிட்ட பலரது நடிப்பில் நாளை ஜூன் 20 உலகம் முழுவதும்…

3 hours ago

24 மணிநேரமும் டாஸ்மாக், நீ குடிச்சே செத்துப்போ- திமுக முன்னாள் எம்எல்ஏ  சர்ச்சை பேச்சு…

“எனக்கு மட்டும் அதிகாரம் இருந்தால் 24 மணிநேரமும் டாஸ்மாக்கை திறந்து வைப்பேன்” என ஒரு மேடையில் பேசியுள்ளார் திமுக முன்னாள்…

4 hours ago

ஏடிஜிபி வழக்கில் கறார் காட்டிய உச்சநீதிமன்றம்? உத்தரவுக்கு பணிந்த தமிழக அரசு?

காதல் திருமணம் செய்த ஜோடியை பிரிக்கும் நோக்கில் காதலனின் தம்பி என கூறப்படும் சிறுவன் கடத்தப்பட்ட வழக்கில் புரட்சி பாரதம்…

5 hours ago

This website uses cookies.