கிராம்புகளின் மந்திர ஆரோக்கிய நன்மைகளை அறிந்து கொள்ளுங்கள்

24 February 2021, 4:16 pm
Quick Share

இன்று, குளிர் மற்றும் பல சிறிய விஷயங்களால் ஏற்படும் நோய்கள் பற்றி யாருக்கும் தெரியாது என்பது யாருக்கும் தெரியாது, அதே நேரத்தில் இந்த மாறிவரும் பருவத்தில், அன்றாட நோய்களிலிருந்து தன்னைப் பாதுகாத்துக் கொள்வது ஒரு சவாலாக இல்லை. ஒவ்வொரு நோயிலும் மருத்துவரிடம் செல்ல முடியாது மற்றும் உடல்நலம் தொடர்பான சில பிரச்சினைகள் உள்ளன, அவை சிறியதாக இருந்திருக்கும், ஆனால் புறக்கணிக்கப்பட்டால், அது மிகப்பெரியதாக இருக்கும். எங்கள் சமையலறையில் பல நோய்கள் தீர்க்கப்படுகின்றன. பிரச்சனை என்னவென்றால், தகவல் இல்லாததால், நாங்கள் மருத்துவரிடம் செல்கிறோம். மசாலாப் பொருட்களாகப் பயன்படுத்தப்படும் சிறிய கிராம்பு பல நோய்களுக்கு பயனளிக்கிறது என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா?

நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, சமையலறையில் மசாலாப் பொருட்களாகப் பயன்படுத்தப்படும் கிராம்பு மருத்துவ குணங்களின் புதையல். இதில் ஏராளமான புரதம், இரும்பு, கார்போஹைட்ரேட், கால்சியம், பாஸ்பரஸ், பொட்டாசியம், சோடியம் மற்றும் ஹைட்ரோகுளோரிக் அமிலம் உள்ளன. இது பல வகையான நோய்களில் குளிர் மற்றும் குளிரிலிருந்து நிவாரணம் வழங்கும்.

வயிறு தொடர்பான நோய்களுக்கு இது மிகவும் பயனுள்ள சிகிச்சையாகும். அஜீரணம், வயிற்று வாயு அல்லது மலச்சிக்கல் பிரச்சினையால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு கிராம்பு மிகவும் நன்மை பயக்கும். ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் சில துளிகள் கிராம்பு எண்ணெயை காலையில் வெறும் வயிற்றில் குடிப்பதால் பெரும் நிம்மதி கிடைக்கும்.

குளிர் மற்றும் குளிர் பிரச்சினை இருக்கும்போது வாயில் ஒரு முழு கிராம்பு இருப்பது நிறைய நிம்மதியை அளிக்கிறது என்று மருத்துவர்கள் கூறுகிறார்கள். குளிர்காலத்தில் இது உடலுக்கு வெப்பத்தை தருகிறது. தேயிலையில் கிராம்பு குடிப்பதும் நன்மை பயக்கும். கிராம்பு குளிர் மற்றும் குளிரால் ஏற்படும் வலியிலிருந்து நிவாரணம் தரும்.

Views: - 97

0

0