மிஸ்ரியின் நம்பமுடியாத சுகாதார நன்மைகள், யாரும் உங்களுக்கு சொல்லவில்லையா ?

17 August 2020, 7:17 pm
Quick Share

ராக் சுகர் அல்லது மிஸ்ரி இந்தியில் அறியப்படுவது ஒரு சிறிய, படிக, சுத்திகரிக்கப்படாத சர்க்கரை வடிவமாகும். நாட்டின் பிற பகுதிகளில் பூரா சர்க்கரை அல்லது காண்ட் என்றும் அழைக்கப்படும் இந்த சத்தான சாக்லேட் கரும்பு சாற்றை ஆவியாக்கிய பிறகு தயாரிக்கப்படுகிறது மற்றும் இது சாதாரண டேபிள் சர்க்கரைக்கு ஆரோக்கியமான மாற்றாகும்.

மிஸ்ரியின் படிகமயமாக்கல் மற்றும் மறுகட்டமைத்தல் செயல்முறை எளிதில் ஜீரணிக்கக்கூடியதாகி, உடலில் குளிரூட்டும் விளைவை ஏற்படுத்துகிறது.

செரிமானத்தை ஊக்குவிப்பதற்காக பெருஞ்சீரகத்துடன் சேர்த்து ஒரு சிறிய உணவுக்குப் பிறகு நாம் சாப்பிடும் பொதுவான பொருட்களில் ராக் சர்க்கரை ஒன்றாகும். இது ஒரு அற்புதமான வாய் புத்துணர்ச்சியாகவும் செயல்படுகிறது.

இந்த சிறிய மிட்டாய் பல ஆரோக்கிய நன்மைகளுடன் வருகிறது. மேலும் அறிய படிக்கவும்.

பொதுவான சளி மற்றும் இருமலுக்கு சிகிச்சையளிக்கிறது

இருமல், சளி மற்றும் தொண்டை புண் பொதுவான பிரச்சினைகள், குறிப்பாக குளிர்காலத்தில். ராக் சுகர் என்பது இந்த நிலைமைகளை விரைவாக எளிதாக்கும் குணப்படுத்தும் பண்புகளைக் கொண்ட ஒரு அதிசய மூலப்பொருள். அரை டீஸ்பூன் மிஸ்ரி மற்றும் கருப்பு மிளகு எடுத்து, அதை ஒரு பேஸ்ட்டாக மாற்றி, இரவில் உட்கொண்டு தொண்டை புண் குணமாகும். மந்தமான தண்ணீருடன் மிஷ்ரி மற்றும் கருப்பு மிளகு ஒரு தூள் இருமலைப் போக்க உதவுகிறது மற்றும் அதிகப்படியான சளியை வெளியேற்றும்.

செரிமானத்தை ஊக்குவிக்கிறது

ராக் சுகர் ஒரு பொருத்தமான மிட்டாய், செரிமானத்தை ஊக்குவிக்கும் ஒரு விரிவான உணவுக்குப் பிறகு நீங்கள் சாப்பிடலாம். இது உடனடியாக செரிமானத்தைத் தொடங்குகிறது மற்றும் உணவுக்குப் பின் இனிப்பாக செயல்படுகிறது.

ஆற்றலை அதிகரிக்கிறது

மிஸ்ரி ஒரு உடனடி ஆற்றல் மூலமாகும், இது உங்கள் மந்தமான மனநிலையை புதுப்பித்து, மாதவிடாய் நின்ற பிந்தைய மனநிலை மாற்றங்களின் போது உங்கள் சக்தியை அதிகரிக்கும். மிஸ்ரி நினைவகத்தை மேம்படுத்தி மனச் சோர்வை எளிதாக்குகிறார். இரவு நேரத்தில் மிஷ்ரியுடன் ஒரு கிளாஸ் சூடான பால் குடிப்பது நினைவகத்தை மேம்படுத்த சிறந்த வழியாகும்.

புத்துணர்ச்சியூட்டும் பானம்

மிஸ்ரி பொதுவாக கோடை காலத்தில் புத்துணர்ச்சியூட்டும் பானமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது மனம் மற்றும் உடலில் ஒரு அடக்கும் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது மற்றும் மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது. இது உடனடி ஆற்றலின் மூலமாகும், மேலும் உடலை சமநிலைப்படுத்தும் திறனைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் புலன்களை தளர்த்தும். இந்த புத்துணர்ச்சியூட்டும் பானம் ஒரு ஸ்பூன் மிஸ்ரி தூளை ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் கலந்து தயாரிக்கப்படுகிறது.

சமையல் நன்மைகள்

சாதாரண அட்டவணை சர்க்கரையுடன் ஒப்பிடும்போது ஆரோக்கியமானது மற்றும் சுத்திகரிக்கப்படாதது என்பதால் சர்க்கரையை விரும்புவது மிஸ்ரி. இது ஒரு தனித்துவமான சுவை கொண்டது, இது அனைத்து பாரம்பரிய இனிப்புகள், சாக்லேட்டுகள் மற்றும் பிற மிட்டாய்களுடன் கூட நன்றாக செல்கிறது. ஆர்கானிக் மிஷ்ரிக்குச் செல்லுங்கள், இது சாம்பல் நிறத்தில் இருந்து மஞ்சள் நிறத்தில் இருக்கும், ஆனால் படிக-தெளிவானவை அல்ல.

Views: - 9

0

0