மன அழுத்தத்தை படிப்படியாக ஆற்றும் அரோமாதெரபியின் மகிமை!!!!

Author: Hemalatha Ramkumar
23 March 2022, 10:02 am
Quick Share

அரோமாதெரபிக்கும் மன அழுத்த நிவாரணத்திற்கும் இடையே நெருங்கிய தொடர்பு உள்ளது. உலகம் முழுவதும், மன அழுத்தம் ஒரு விரிவான பிரச்சினையாக மாறியுள்ளது. இது மக்களின் மன மற்றும் உடல் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கிறது.

நீண்ட கால மன அழுத்தம் கவலை, எரிச்சல், கோபம், தலைவலி, தூக்கப் பிரச்சனைகள், செரிமானப் பிரச்சனைகள், ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகள் மற்றும் பலவற்றில் வெளிப்படும்.

அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் தளர்வு, வலியைக் குறைத்தல், இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்துதல், உறுப்புகள் மற்றும் முழு உடலும் சிறப்பாகச் செயல்பட உதவுகின்றன. மனம், உடல் மற்றும் ஆன்மா தொடர்பை ஒத்திசைக்க மருத்துவ அரோமாதெரபி ஒரு விரிவான மாற்று சிகிச்சையாக இருக்கலாம்.

அரோமாதெரபி என்றால் என்ன?
வாசனையின் உணர்வைப் பயன்படுத்தும் ஒரு சிகிச்சை, அனைத்து மனித உணர்வுகளிலும் வலிமையான மற்றும் மிகவும் பயனுள்ள ஒன்று. அரோமாதெரபியின் அறிவியல் ஆயுர்வேதத்தின் வேர்களில் இருந்து வெளிப்படுகிறது. மேலும் ஒவ்வொரு நறுமணமும் அனைத்து வகையான தோஷங்களிலும் வலுவான மற்றும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. இது உங்கள் உள்நிலையின் முழுமையான நல்வாழ்வை சமநிலைப்படுத்துகிறது.

மருத்துவ அரோமாதெரபியை முதன்மையாக இரண்டு வழிகளில் பயிற்சி செய்யலாம்: உள்ளிழுத்தல் அல்லது மேற்பூச்சு பயன்பாடு. இது ஒரு ரோல்-ஆன், அல்லது உடலில் மசாஜ் செய்வது போன்றவற்றில் நம் அன்றாட வாழ்வில் நிறைய இணைக்கப்படலாம்.

மன அழுத்தத்தின் அறிகுறிகளைத் தணிக்க பின்வரும் நான்கு அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
லாவெண்டர்:
இது அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுக்கான நுழைவாயில். லாவெண்டர் அஃபிசினாலிஸ் (தாவரவியல் பெயர்) என்பது அதன் நிதானமான விளைவுகளுக்காக மிகவும் ஆய்வு செய்யப்பட்ட அத்தியாவசிய எண்ணெய்களில் ஒன்றாகும். இது நரம்பு மண்டலத்தை அமைதிப்படுத்தவும், இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இதயத் துடிப்பைக் குறைக்கவும் உதவுகிறது. இது மன அழுத்தத்தை எதிர்க்கிறது, சோர்வு மற்றும் மனச்சோர்வின் அறிகுறிகளை விடுவிக்கிறது.

லாங் லாங்:
இது ஒரு வெப்பமண்டல ஆசியாவைச் சேர்ந்தது, மனச்சோர்வை நீக்குகிறது மற்றும் மனநிலையை மேம்படுத்துகிறது. இது இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்க உதவுகிறது மற்றும் ஒரு புத்துணர்ச்சியூட்டும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. இது பதட்டம் மற்றும் பதற்றத்தை கட்டுப்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும் உதவுகிறது.

மருத்துவ மூலிகை: இது ஒரு அத்தியாவசிய எண்ணெய், இது உடலில் ஆண்டிடிரஸன் போன்ற விளைவைக் காட்டுகிறது. சால்வியா ஸ்க்லேரியா (தாவரவியல் பெயர்). இது நல்வாழ்வு உணர்வைத் தூண்டுவதன் மூலம் மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க உதவும்.

Views: - 528

0

0