காப்பர் பாத்திரங்களில் சேமித்த தண்ணீர் குடிக்கும் போது இதை பின்பற்றாவிட்டால் ஆபத்து தான்!!!

தாமிரம் உடலில் உள்ள ஒரு அங்கமாகும். இது இரத்த சிவப்பணுக்களை (RBC) உருவாக்க உதவுகிறது மற்றும் நரம்பு செல்கள் மற்றும் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கிறது. இது கொலாஜன், எலும்புகள் மற்றும் திசுக்களை உருவாக்க உதவுகிறது. கூடுதலாக, தாமிரம் ஒரு ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும். இது செல்கள் மற்றும் டிஎன்ஏவை சேதப்படுத்தும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களைக் குறைக்கும். அதுமட்டுமின்றி, தாமிரம் இரும்புச் சத்தை உடலில் உறிஞ்சுவதற்கு உதவுகிறது.
இதற்கு காப்பர் பாட்டிலில் தண்ணீர் குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஆனால், இந்த நன்மைகளுக்காக நாம் தினமும் செம்பு பாட்டிலில் தண்ணீர் குடிக்க வேண்டுமா என்பது தான் கேள்வி.

தினமும் காப்பர் பாட்டிலில் தண்ணீர் குடிப்பதன் நன்மைகள்:
காப்பர் பாட்டிலில் சேமித்து வைக்கப்பட்டுள்ள தண்ணீரை குடிப்பது நன்மை பயக்கும். ஆனால் எல்லா நேரத்திலும் இல்லை. ஏனெனில் இது உடலில் செப்பு நச்சுத்தன்மையை ஏற்படுத்தும். இது உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். இதுமட்டுமின்றி, தினமும் இந்த பாட்டிலில் தண்ணீர் நிரம்பினால் துருப்பிடித்து, பிரச்னை மேலும் அதிகரிக்கும்.

தினமும் காப்பர் பாட்டிலில் இருந்து தண்ணீர் குடிப்பதால் ஏற்படும் விளைவுகள்:
தினமும் காப்பர் பாட்டிலில் தண்ணீர் குடிக்க ஆரம்பித்தால், தாமிரம் ரத்தத்தில் கலந்து சிறுநீரகம் மற்றும் கல்லீரலை சேதப்படுத்துகிறது. செப்புத் துகள்கள், அல்லது படிகங்கள், உள்ளிழுக்கும் போது உங்கள் மூக்கு மற்றும் தொண்டையில் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும். இதன் காரணமாக, தலைச்சுற்றல் மற்றும் தலைவலி போன்ற அறிகுறிகளை நீங்கள் உணரலாம்.

காப்பர் பாத்திரத்தில் தண்ணீர் குடிக்கும்போது நீங்கள் பின்பற்ற வேண்டிய விதிகள்:
முதலாவதாக, ஒரு காப்பர் பாட்டிலில் 6-8 மணிநேரம் இரவு முழுவதும் தண்ணீரை சேமித்து வைத்து, காலையில் குடிக்க வேண்டும். இது தவிர, இந்த பாட்டிலின் தண்ணீரை ஒரு நாளைக்கு 2 முதல் 3 முறை மட்டுமே குடிக்க வேண்டும். அதில் சேமிக்கப்பட்டுள்ள தண்ணீரை நாள் முழுவதும் குடிக்க வேண்டாம். இல்லையெனில் லாபத்திற்கு பதிலாக நஷ்டத்தை சந்திக்க நேரிடும்.

கவனத்திற்கு: எங்கள் இணையபக்கத்தில் பதிவிடப்படும் மருத்துவ குறிப்புகள், அழகு குறிப்புகள் மற்றும் உடல்நலம் சார்ந்த விஷயங்களை மருத்துவரின் ஆலோசனைக்கு பிறகே செய்து பார்க்க வேண்டும் என அறிவுறுத்துகிறோம்.

Hema

Hi, I am hema, I am working as a Sub Editor at Updatenews360.

Share
Published by
Hema

Recent Posts

நித்யானந்தா இந்த நாட்டில்தான் இருக்கிறார்- நீதிமன்றத்தில் சீக்ரெட்டை போட்டுடைத்த சீடர்!

2012 ஆம் ஆண்டு நித்யானந்தா மதுரை ஆதீனத்தின் இளைய ஆதீனமாக நியமனம் செய்யப்பட்டார். இந்த நியமனத்தை எதிர்த்து ஆதீன மடத்தின்…

4 hours ago

படம் வெளியாகனும்னா இதை பண்ணிதான் ஆகணும்- ஆமிர்கானுக்கு ஆர்டர் போட்ட சென்சார் போர்டு?

ஆமிர்கான் நடிப்பில் ஆர் எஸ் பிரசன்னா இயக்கத்தில் உருவாகியுள்ள “சித்தாரேஜமீன் பர்” என்ற திரைப்படம் நாளை (ஜூன் 20) திரையரங்குகளில்…

5 hours ago

ஆங்கிலம் பேசுபவர்களே! இதை எழுதி வச்சிக்கோங்க- சவால் விட்ட அமித்ஷா!

டில்லியில் நடந்த ஒரு புத்தக திருவிழாவில் ஒன்றிய உள்துறை அமைச்சர் அமித்ஷா பேசியுள்ளது தற்போது இணையத்தில் விவாதங்களை கிளப்பியுள்ளது. அவ்விழாவில்…

6 hours ago

தக் லைஃப் படத்துக்கு முட்டுக்கட்டை போட்டால் கிரிமினல் வழக்கு?- உச்சநீதிமன்றம் அதிரடி

தக் லைஃப் படத்தின் ஆடியோ வெளியீட்டு விழாவில் பேசிய கமல்ஹாசன், தமிழில் இருந்துதான் கன்னடம் பிறந்தது என கூறியது சர்ச்சையை…

6 hours ago

குபேரா படத்தில் இத்தனை வெட்டுக்களா? படத்தில் அப்படி என்னதான் பிரச்சனை!

சேகர் கம்முலா இயக்கத்தில் தனுஷ், நாகர்ஜுனா, ராஷ்மிகா மந்தனா உள்ளிட்ட பலரது நடிப்பில் நாளை ஜூன் 20 உலகம் முழுவதும்…

7 hours ago

24 மணிநேரமும் டாஸ்மாக், நீ குடிச்சே செத்துப்போ- திமுக முன்னாள் எம்எல்ஏ  சர்ச்சை பேச்சு…

“எனக்கு மட்டும் அதிகாரம் இருந்தால் 24 மணிநேரமும் டாஸ்மாக்கை திறந்து வைப்பேன்” என ஒரு மேடையில் பேசியுள்ளார் திமுக முன்னாள்…

8 hours ago

This website uses cookies.