கறிவேப்பிலையின் ஆரோக்கிய நன்மைகள், பயன்படுத்துவது எப்படி தெரியும்?

29 January 2021, 5:28 pm
hair tips updatenews360
Quick Share

கறிவேப்பிலை சாப்பிடுவதன் மூலம் பல நோய்கள் குணப்படுத்தப்படுகின்றன, மேலும் இது ஆயுர்வேதத்தில் ஒரு மருந்தாகவும் கருதப்படுகிறது. கறிவேப்பிலையின் ஆரோக்கிய நன்மைகளை இன்று நாங்கள் உங்களுக்கு சொல்லப்போகிறோம்.

முடியை கருமையாக்கும்: இளம் வயதிலேயே தலைமுடி வெண்மையாக மாறியவர்கள், அவர்கள் கூந்தலில் கறிவேப்பிலை ஒட்ட வேண்டும். அதன் பேஸ்ட்டை தலைமுடியில் தடவினால் வெள்ளை முடியின் பிரச்சனையிலிருந்து விடுபட்டு முடி கருப்பாகிவிடும்.

சர்க்கரை அளவைக் குறைத்தல்: கறிவேப்பிலை சாப்பிடுவது சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு நன்மை பயக்கும். அதிக சர்க்கரை உள்ளவர்கள், அதை உட்கொண்டால், இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவு குறையத் தொடங்குகிறது மற்றும் சர்க்கரை அளவு கட்டுப்பாட்டுக்குள் வரும். இதை தவறாமல் உட்கொள்வது நீரிழிவு நோயை ஏற்படுத்தாது.

கண்களுக்கு நன்மை பயக்கும்: கறிவேப்பிலை சாப்பிடுவது கண்களை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கும், அதை சாப்பிடுவதால் கண்கள் தொடர்பான நோய்கள் ஏற்படாது. உண்மையில், கறி இலைகளுக்குள் வைட்டமின் ஏ காணப்படுகிறது, இது கண்களுக்கு நல்லது என்று கருதப்படுகிறது, மேலும் வைட்டமின் ஏ கொண்டிருக்கும் உணவு சாப்பிடுவதால் கண்பார்வை மேம்படும். எனவே கண்ணாடி வைத்திருப்பவர்கள் நிச்சயமாக கறிவேப்பிலை சாப்பிட வேண்டும்.

முடி நீளமாக இருக்க வேண்டும்: கறிவேப்பிலை கூந்தலுக்கும் நல்லது என்று கருதி அதை சாப்பிடுவது முடியை நீளமாக்குகிறது. இது தவிர, தலைமுடியை அதன் நீரில் கழுவினால், முடி வலிமை பெறுகிறது. உங்கள் தலைமுடியில் கறிவேப்பிலை ஒட்டவும் பயன்படுத்தலாம். கறிவேப்பிலை பேஸ்ட் தயாரிக்க, கறிவேப்பிலை நன்றாக அரைத்து அதில் கடுகு எண்ணெய் சேர்க்கவும். இந்த பேஸ்டை முடி வேர்களில் நன்கு தடவவும். இந்த பேஸ்ட்டைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், முடி வேர்களிலிருந்து வலுவடைந்து எளிதில் உடைவதில்லை.

மலச்சிக்கலிலிருந்து நிவாரணம்: மலச்சிக்கல் பிரச்சினையால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் கறிவேப்பிலை சாப்பிட வேண்டும். இதை சாப்பிடுவது மலச்சிக்கலை நீக்கி வயிற்றை அழிக்கிறது. வாயுவை சூடாக்க ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரை வைத்து இந்த தண்ணீருக்குள் கறிவேப்பிலை போட்டு நன்கு கொதிக்க வைக்கவும். இந்த நீர் கொதிக்கும் போது, ​​வாயுவை அணைத்து வடிகட்டி குடிக்கவும். இந்த நீரைக் குடிப்பதன் மூலம் மலச்சிக்கல் நீங்கும்.

Views: - 0

0

0