இளம் பெரியவர்களில் ஸ்பான்டைலிடிஸ்.. அப்படின்னா என்ன ? அறிகுறிகள் மற்றும் காரணங்கள்..!!

2 September 2020, 9:00 am
Quick Share

ஸ்பான்டைலிடிஸ் என்பது முதுகெலும்பின் சுருக்கங்களுடன் தொடர்புடைய எலும்பு நிலை, கழுத்தில் வலி மற்றும் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்துகிறது. பெரும்பாலும், இது வயதான காலத்தில் நிகழ்கிறது, ஆனால், வேகமாக மாறிவரும் வாழ்க்கை முறைகளுடன், இது 30-50 வயதுக்குட்பட்ட இளைஞர்களிடையே பொதுவான பிரச்சினையாக மாறியுள்ளது. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் இந்த நிலை தீவிரமாகத் தோன்றுகிறது, ஆரம்ப எச்சரிக்கை அறிகுறிகளுக்கு கவனம் செலுத்துவதன் மூலம் இன்னும் தவிர்க்கலாம். சரியான முன்னெச்சரிக்கைகள் எடுக்கப்பட்டால், ஸ்பான்டைலிடிஸ் நோயாளிகள் வலியின் முன்னேற்றத்தையும் நிவாரணத்தையும் உணரலாம்.

ஸ்பான்டைலிடிஸின் அறிகுறிகள் முதுகெலும்பு காயத்தால் ஏற்படும் இயந்திர முதுகுவலியுடன் குழப்பமடையக்கூடும். ஸ்பான்டைலிடிஸ் உள்ள பெரியவர்கள் முதுகெலும்பில் எரியும் உணர்வை எதிர்கொள்ள அதிக வாய்ப்புள்ளது.

அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

கழுத்து மற்றும் கீழ் முதுகில் நிலையான வலி மற்றும் விறைப்பு
உடல் தோரணைகள்
கழுத்து மற்றும் தோள்களில் காலை விறைப்பு, குறைக்கப்பட்ட நெகிழ்வுத்தன்மையை ஏற்படுத்துகிறது
எலும்புகளின் வீக்கம் மற்றும் அதிகரிப்பு, இயக்கங்களை பாதிக்கிறது
சில நேரங்களில், இது மார்பு வலி அல்லது குதிகால் மற்றும் மூட்டுகளில் வலி ஆகியவற்றுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது

ஸ்பான்டைலிடிஸை ஏற்படுத்தும் பல்வேறு காரணங்கள்:

வாழ்க்கை முறை: உட்கார்ந்து அல்லது மேசை வேலைகள், நீண்ட நேரம் குறைந்த செயல்பாடு, ஜங் உணவை சார்ந்தது, குறைக்கப்பட்டது அல்லது உடற்பயிற்சி இல்லை.

ஊட்டச்சத்து மற்றும் தாதுக்கள்: உணவில் வைட்டமின் டி, பி 12, கால்சியம் மற்றும் புரதங்கள் இல்லாதது.

இரத்த அழுத்தம்: சில சந்தர்ப்பங்களில், உயர் இரத்த அழுத்தம் மூட்டு வலியையும் ஏற்படுத்தும்

உடல் பருமன்: எலும்புகளில் எடை அதிகமாக இருப்பதால் பருமனானவர்கள் மூட்டு வலிக்கு ஆளாகிறார்கள், இதனால் ஸ்போண்டிலிடிஸ் ஏற்படுகிறது.

மரபியல்: ஒரு குடும்ப வரலாறு இளம் வயதிலேயே ஸ்பான்டைலிடிஸ் நிலைக்கு வெளிப்படும்.

Views: - 7

0

0