தயிர்

தயிருடன் உலர்ந்த திராட்சை பழத்தை சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் நன்மைகள்!!!

நல்ல ஆரோக்கியத்திற்கு, உங்களுக்கு நல்ல குடல் இருக்க வேண்டும் என்று கூறப்படுகிறது. உங்கள் குடல் நுண்ணுயிர் (Good bacteria) நல்ல…

இந்த வழியில் உங்கள் வீட்டில் தயிர் செய்யலாம்..

தயிர் மனித வயிற்றுக்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும். வயிற்றை குளிர்விப்பதோடு, உணவை ஜீரணிக்கவும் உதவுகிறது. தயிர் அமைக்க மக்கள் புளிப்பைப்…

உங்கள் தலைமுடி மற்றும் சரும ஆரோக்கியத்திற்கு தயிரை இப்படி பயன்படுத்தி பாருங்கள்… செம ரிசல்ட் கிடைக்கும்!!!

தயிர் நிச்சயமாக அனைவரது  குளிர்சாதன பெட்டியிலும் நுழைந்த ஒரு உணவாகும். இந்த ஊட்டச்சத்து நிறைந்த அதிசய உற்பத்தியின் புத்துணர்ச்சியூட்டும், கிரீமி…

வீட்டில் சுவையான மற்றும் கெட்டியான தயிர் தயாரிக்க இந்த பயனுள்ள உதவிக்குறிப்புகளைப் பின்பற்றவும்..

வெப்பமான கோடை குளிர்ந்த உணவுகளை உண்ணத் தொடங்கியவுடன், அவற்றில் ஒன்று தயிர், இன்று நாங்கள் உங்களுடன் சில சிறப்பு உதவிக்குறிப்புகளைப்…

தயிர் கலந்த இந்த 4 பொருட்கள்.. என்ன நன்மைகள் இருக்கு தெரியுமா ?

நீங்கள் சாப்பிடும்போது சத்தான தயிரின் சத்தான கூறுகள் அதிகரிக்கும் என்பதை நாம் அனைவரும் அறிவோம். ஆம், அவற்றில் உப்பு, சர்க்கரை,…

தயிர் உட்கொள்வதால் ஏற்படும் ஆரோக்கிய நன்மைகளை அறிந்து கொள்ளுங்கள்..!!

தயிரின் பல நன்மைகள் காரணமாக, இது முழு உலகிற்கும் பிடித்த உணவுப் பொருளாகும். பாலை விட தயிர் அதிக நன்மை…

புளிப்பு இல்லாமல் வீட்டில் தயிர் செய்வது எப்படி என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள்..!!

தயிர் மனித வயிற்றுக்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும். வயிற்றை குளிர்விப்பதோடு, உணவை ஜீரணிக்கவும் உதவுகிறது. தயிர் தயாரிக்க மக்கள் நொதித்தல்…

மறந்தும்கூட தயிருடன் இவற்றை சாப்பிட வேண்டாம்… பிறகு உயிருக்கே ஆபத்தாகி விடும்!!!

பாலில் இருந்து கிடைக்கும் பொருட்கள் அனைத்துமே ஆரோக்கியமானது. அதிலும் குறிப்பாக தயிரை நமது தினசரி உணவில் சேர்த்து கொள்வதினால் நமக்கு…

தோல் பராமரிப்பு : ஒளிரும் மற்றும் ஊட்டமளிக்கும் சருமத்தைப் பெற தயிரை எப்படி பயன்படுத்துவது ?

நீங்கள் கவர்ச்சியாக தோற்றமளிக்க விரும்பினால், உங்கள் சருமத்தைப் பற்றிக் கொள்வது முக்கியம். தோல் பராமரிப்பு தந்திரமானது ஆனால் அவசியம். ஒவ்வொருவரும்…

உங்கள் அன்றாட உணவில் தயிரை எடுத்து கொண்டால் இது தான் நடக்கும்!!!

உங்களுக்கு பால் பிடிக்காத நிலையில் தயிர் ஒரு ஆரோக்கியமான மாற்றாக இருக்கும். இது பாலில் இருந்து தயாரிக்கப்படும் ஒன்று. அதன்…

இனிப்பு சாப்பிட வேண்டும் போல உள்ளதா… இந்த வித்தியாசமான ரெசிபியை செய்து பாருங்கள்!!!

உங்களுக்கு இனிப்பு ஏதேனும் சாப்பிட வேண்டும் என்ற ஆசை இருந்தால் உங்களுக்கான பதிவு தான் இது. வழக்கமான சாக்லேட்டுகள் மற்றும்…

வீட்டிலே கெட்டியான ருசியான தயிர் தயார் செய்ய எளிதான மூன்று வழிகள்!!!

உங்கள் முக்கிய உணவுடன் ஒரு கிண்ணம் தயிரை  உங்கள் மெனுவில் சேர்க்க உங்களுக்கு காரணங்கள் தேவையில்லை. தயிர் ஒரு சிறந்த…

மென்மையான அழகிய சருமம் பெற உதவும் தயிர் பேஸ் பேக்!!!

வெவ்வேறு பருவங்கள் வெவ்வேறு தோல் பராமரிப்பு நடவடிக்கைகளுக்கு அழைப்பு விடுகின்றன. குறிப்பாக, மழைக்காலத்தில் தோல் வெவ்வேறு வழிகளில் செயல்பட தொடங்கும்….