ஆயுளை அதிகரிக்க டிப்ஸ்

ஆயுளை அதிகரிக்க என்ன மாதிரியான உணவுகளை சாப்பிட வேண்டும்???

ஆரோக்கியமான, மகிழ்ச்சியான மற்றும் நீண்ட ஆயுளை விரும்பாதவர்களும் உள்ளார்களா என்ன? ஒரு நபரின் நீண்ட ஆயுளுக்குப் பின்னால் நிறைய காரணிகள்…