Air fried food

உணவுகளை ஏர் ஃப்ரை செய்வதால் கிடைக்கும் ஆரோக்கிய நன்மைகள்!!!

ஏர் பிரையர் என்பது ஒரு வகையான சமையலறை சாதனமாகும். இது சூடான காற்றை வைத்து உணவுகளை சமைக்கிறது. கன்வெக்ஷன் ஹீட்டிங்…