EN
முதுமையை தள்ளிப்போட ஆசை இருந்தா இதெல்லாம் அடிக்கடி சாப்பிடுங்க!!!
முதுமை என்பது ஒரு இயற்கையான செயல்முறையாகும். அதை எவராலும் நிறுத்த முடியாது. ஆனால் ஆரோக்கியமான உணவு முறையை பின்பற்றுவதன் மூலமாக…
Anti ageing tips
இந்த ஒரு பொருள் உங்க வீட்ல இருந்தா போதும்… உங்க ஒட்டுமொத்த சரும பிரச்சினைக்கும் பதில் கிடைச்சாச்சு!!!
தேனின் ஊட்டச்சத்து மற்றும் ஆரோக்கியத்தில் அதன் தாக்கம் காரணமாக இது ஒரு மதிப்புமிக்க மூலப்பொருளாக அமைகிறது. ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட், அழற்சி எதிர்ப்பு,…
பத்து வயசு குறைந்தது போல தெரிய ஆசையா இருந்தா இந்த டிப்ஸ் உங்களுக்கு தான்!!!
நம் சருமத்தில் வயதான அறிகுறிகளைக் காணும்போது மன அழுத்தம் ஏற்படுகிறது. இதனை குணப்படுத்த பல விதமான வழிகளைத் தேடுகிறோம். இதற்கு…
நீண்ட காலம் இளமையாக இருக்க ஆசையா… அடிக்கடி இந்த உணவுகளை சாப்பிடுங்க… அது போதும்!!!
இளமையை என்றென்றும் தக்க வைத்துக் கொள்ள நாம் அனைவரும் விரும்புகிறோம். துரதிர்ஷ்டவசமாக, இறுக்கமான தோல் மற்றும் குறைபாடற்ற அழகு என்பது…
முகத்தில் உள்ள சுருக்கங்களைக் குறைத்து ஒரே வாரத்தில் இளமையான சருமத்தை தரும் வெங்காய சிரப்!!!
நம் ஒவ்வொரு சமையலறையிலும் வெங்காயம் காணப்படுகிறது. நமது சமையலறை வெங்காயம் இல்லாமல் முழுமையடையாது. அதே சமயம், கோடை நாட்களில் வெங்காயம்…
நீண்ட நாட்கள் இளமையாக இருக்க தினமும் இதில் கைப்பிடி அளவு சாப்பிடுங்க…!!!
தினமும் அரை கப் வால்நட் சாப்பிடுவது, கொலஸ்ட்ரால் அளவைக் குறைத்து, உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை பயக்கும். ஆனால் உங்கள்…