EN
மன அழுத்தம் முதல் எலும்பு தேய்மானம் வரை எதுவா இருந்தாலும் தினம் ஒரு முட்டை போதும்!!!
பெரும்பாலான மக்கள் முட்டையின் வெள்ளைக்கருவை மட்டுமே சாப்பிடுகின்றனர். முட்டையில் 7 கிராம் புரதம், 1.6 கிராம் நிறைவுற்ற கொழுப்பு, ஏராளமான…
பெரும்பாலான மக்கள் முட்டையின் வெள்ளைக்கருவை மட்டுமே சாப்பிடுகின்றனர். முட்டையில் 7 கிராம் புரதம், 1.6 கிராம் நிறைவுற்ற கொழுப்பு, ஏராளமான…