Daily salt intake

தினசரி பயன்படுத்தும் உப்பு பற்றி உங்களுக்கு தெரியாதவை!!!

உங்களின் உணவை ருசித்துவிட்டு, “உப்பு போதவில்லை” என்று எத்தனை முறை சொன்னதாக உங்களுக்கு நியாபகம் உள்ளது? அல்லது உப்பு அதிகமாக…