Diet for piles

உங்களுக்கு பைல்ஸ் பிரச்சினை இருந்தா இந்த உணவுகளை எல்லாம் ஒரு போதும் சாப்பிட்டு விடாதீர்கள்!!!

நீங்கள் மலம் கழித்த சில மணிநேரங்களுக்குப் பிறகும், மலம் கழிக்கும்போதும் இரத்தம் வருவதைக் கவனித்து, வலி, மென்மை மற்றும் கடுமையான…