EN
உணவின் போது தண்ணீர் குடிப்பது சரியா???
ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைப் பின்பற்றும்போது தண்ணீர் குடிப்பது இன்றியமையாதது. ஆனால் உணவுக்கு முன் அல்லது பின் தண்ணீர் உட்கொள்ள வேண்டுமா…
Drinking water while eating
உணவின் போது தண்ணீர் குடிப்பது நல்லதா…???
நீரேற்றமாக இருப்பதன் முக்கியத்துவத்தை நாம் அனைவரும் அறிவோம். ஆனால், உணவின் போது தண்ணீர் குடிப்பது நல்லதா இல்லையா என்பது குறித்து…