EN
அதிகாலை எழுவதில் சிரமமா… நீங்க செய்ய வேண்டியது எல்லாம் இது தான்!!!
அதிகாலையில் எழுந்திருப்பது மிகவும் நன்மை பயக்கும். இது உங்கள் நாளை நோக்கத்துடன் தொடங்க உதவும். அதிகாலை எழுவதால் ஏராளமான நன்மைகள்…
How to get up early
நாள் முழுவதும் எனர்ஜடிக்கா இருக்க உங்கள் காலை பொழுதை இப்படி செலவழியுங்கள்!!!
காலையில் தாமதாக எழுவதால் பல விதமான பிரச்சினைகள் ஏற்படும். முக்கியமான பணிகளை முடிக்க வேண்டியிருக்கும் போது தூங்கி விடுவதைத் தவிர…