Methi seeds benefits

சருமத்தையும் கூந்தலையும் ஒரே நேரத்தில் கவனித்து கொள்ள தினமும் காலையில் இதை குடிங்க!!!

வெந்தய விதைகள் பல பாரம்பரிய உணவு வகைகளில் ஒரு பொதுவான மூலப்பொருள். இந்த மூலிகையை தினசரி உணவில் சேர்த்துக் கொள்ளும்போது…

அப்பப்பா… இந்த சிறிய விதைகளில் இத்தனை பெரிய நன்மைகளா…???

நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்துவது முதல் முடி உதிர்வைக் குறைப்பது வரை, வெந்தய விதைகள் பலவிதமான நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளன. இந்த சக்திவாய்ந்த…