EN
கொண்டைக்கடலையின் சத்தை பன்மடங்காக்க அதை வேக வைத்து சாப்பிடாமல் இந்த மாதிரி சாப்பிட்டு பாருங்க!!!
தினசரி உணவில் முளைக்கட்டிய பயிர்ளைச் சேர்ப்பதன் மூலம் உடலுக்கு அதிக அளவிலான ஊட்டச்சத்தை வழங்குவதற்கான ஒரு வழி. கொண்டைக்கடலை முளைகளில்…
Sprouted grains
இதை விட சிறந்த ஒரு காலை உணவு இருக்க முடியுமா என்ன???
காலை உணவிற்கு ஊட்டமளிக்கும் உணவுகளை உட்கொள்வது உங்கள் நாளை தொடங்குவதற்கான சிறந்த வழியாகும். ஏனெனில் அவை வளர்சிதை மாற்றத்திற்கு உதவுவது…