Tips for eyes

நீண்ட நேரம் ஸ்மார்ட்போன், லேப்டாப் யூஸ் பண்றீங்களா… உங்கள் கண்களை பாதுகாக்க சில டிப்ஸ்!!!

ஸ்மார்ட்போன்கள் மற்றும் லேப்டாப்கள் நம் வாழ்வின் இன்றியமையாத அங்கமாகிவிட்டன. நம்மில் பெரும்பாலானோர் ஸ்மார்ட்போன்கள், லேப்டாப்கள் மற்றும் கணினிகளைப் பயன்படுத்தி தினசரி…

அடிக்கடி கண்களை தேய்க்கும் பழக்கம் உங்களுக்கு இருந்தால் இத நீங்க கட்டாயம் படிக்கணும்!!!

இன்று பலருக்கு தங்கள் கண்களைத் தேய்க்க வேண்டிய அவசியம் உள்ளது. கண்கள் அரிப்பு என்பது மிகவும் பொதுவான பிரச்சனையாகும். இது…

தள்ளாடும் வயதிலும் தெளிவான கண்பார்வையைப் பெற இன்றே நீங்கள் கைவிட வேண்டிய சில பழக்கங்கள்!!!

மோசமான பார்வை என்பது நமது பழக்கவழக்கங்கள் மற்றும் வாழ்க்கை முறை மற்றும் நமக்கு முன்பே இருக்கும் சுகாதார நிலைமைகளின் விளைவாக…

குருட்டுத்தன்மையில் இருந்து கண்களை பாதுகாக்க என்ன மாதிரியான விஷயங்களை பின்பற்ற வேண்டும்???

நம்மில் பெரும்பாலோருக்கு தெரியாமல் இருக்கலாம், ஆனால் குருட்டுத்தன்மை என்பது பலரை தாக்கும் ஒரு அச்சுறுத்தலாக இருந்து வருகிறது. நாம் சரியான…

கோடை வெப்பத்தில் இருந்து கண்களை பாதுகாக்க உதவும் டிப்ஸ்!!!

வெப்பநிலை தொடர்ந்து அதிகரித்து கொண்டே வருகிறது. இது போன்ற சூழ்நிலையில் நமது ஆரோக்கியம், தோல் மற்றும் தலைமுடியை கவனித்துக்கொள்வதை உறுதிசெய்ய…

உங்க கண் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த தினமும் இந்த பொடியை பாலில் கலந்து சாப்பிடுங்க!!!

அதிகரித்த திரை நேரம், குறிப்பாக தொற்றுநோய்களுக்கு மத்தியில், கண் ஆரோக்கியத்தில் பெரும் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தியுள்ளது. இருப்பினும், பலர் அசௌகரியம் அல்லது…