EN
நீங்கள் தியானம் செய்ய திட்டமிட்டு இருந்தால் உங்களுக்கான சில டிப்ஸ் இதோ!!!
நம் மனம் ஒரு சிக்கலான விஷயம், அவ்வப்போது மனதைக் கட்டுப்படுத்தி அமைதிப்படுத்த வேண்டும். எதிர்மறையான அல்லது சிக்கலான எண்ணங்களை தடுப்பதற்கு…
Tips for meditation
உங்களுக்கு தியானம் செய்ய ஆசையா இருக்கா… இந்த குறிப்புகள யூஸ் பண்ணிக்கோங்க!!!
மனம் என்பது ஒரு சிக்கலான விஷயம், அதற்கு சில அடக்கமும் சில அமைதியும் தேவை. அலைபாயும் மனம் கொண்டவர்கள், அவற்றைச்…