Weight gain tips

14 September 2022, 2:57 pm

நீங்கள் உடல் எடை அதிகரிக்காமல், மெலிந்த உடலால் சிரமப்படுகிறீர்கள் என்றால், உங்களுக்காக ஒரு நல்ல செய்தியைக் கொண்டு வந்துள்ளோம். உடல்…

24 July 2022, 4:49 pm

எடை அதிகரிப்பதற்கான சிறந்த உணவுத் திட்டத்தை நீங்கள் தேடுகிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் சரியான இடத்திற்கு வந்துவிட்டீர்கள். ஆரோக்கியமான எடையை அதிகரிக்க…

25 June 2022, 5:14 pm

உடல் எடை குறைப்பு போலவே உடல் எடையை அதிகரிப்பதும் ஒரு சவாலான காரியம் தான். உங்கள் காலை உணவு, மதிய…

10 May 2022, 10:59 am

பாதாம் பசையின் நன்மைகள் அல்லது பாதாம் பிசினின் நன்மைகள் பல கோளாறுகளுக்கு உதவுகிறது மற்றும் வலிமையை அளிக்கிறது. இந்தியர்களைப் பொறுத்தவரை,…

24 February 2022, 1:10 pm

குறைந்த பசி என்பது உங்கள் உடல் உங்களுக்கு கொடுக்கும் ஒரு எச்சரிக்கை அறிகுறியாக இருக்கலாம். இது ஒரு கோளாறு அல்லது…

UPDATENEWS360