கோடை காலத்தில் சுட்டெரிக்கும் வெயிலின் காரணமாக நமது உடல் பலவிதமான சவால்களை சந்திக்க நேரிடுகிறது. வெப்பநிலை மற்றும் ஈரப்பதம் தொடர்ந்து அதிகரித்து வருவதால் நீர் போக்கு, சோர்வு மற்றும் பக்கவாதம் போன்ற பல சிக்கல்கள் உண்டாகலாம். இந்தப் பிரச்சனைகளில் இருந்து தப்பிக்க நாம் போதுமான நீர்ச்சத்தை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும். அதோடு ஆடைகள் அணிவதில் கவனம் செலுத்த வேண்டும். மேலும் மதிய வேளையில் வீட்டை விட்டு வெளியே செல்வதை முடிந்த வரை தவிர்க்க வேண்டும். இவை அனைத்தையும் விட சமச்சீரான உணவு எடுப்பது மிகவும் அவசியம். இந்த பதிவில் என்னென்ன மாதிரியான கோடை பிரச்சினைகளுக்கு எந்தெந்த வீட்டு வைத்தியங்களை முயற்சி செய்யலாம் என்பதை பார்க்கலாம்.
கவனத்திற்கு: எங்கள் இணையபக்கத்தில் பதிவிடப்படும் மருத்துவ குறிப்புகள், அழகு குறிப்புகள் மற்றும் உடல்நலம் சார்ந்த விஷயங்களை மருத்துவரின் ஆலோசனைக்கு பிறகே செய்து பார்க்க வேண்டும் என அறிவுறுத்துகிறோம்.
ரசிகர்களை கவர்ந்த டீசர் சசிகுமார், சிம்ரன் ஆகியோரின் நடிப்பில் நாளை மே தினத்தை முன்னிட்டு திரையரங்குகளில் வெளியாக உள்ள திரைப்படம்…
திருமணமானவுடன் தனது பிறந்நாளை சரக்கு பார்ட்டியுடன் பிரியங்கா கொண்டாடிய வீடியோ இணையத்தில் வைரலாகி வருகிறது. இதையும் படியுங்க: தலைக்கேறிய மது…
சமீபத்தில் அஜித்தின் குட் பேட் அக்லி படம் வெளியானது. ரசிகர்கள் மத்தியில் வரவேற்பை பெற்ற இந்த படம் வசூலில் பட்டையை…
தொடங்கியது சீசன் 6 தமிழர்களின் ஸ்ட்ரெஸ் பஸ்டராக திகழ்ந்து வரும் குக் வித் கோமாளி நிகழ்ச்சியின் 6 ஆவது சீசன்…
கார்த்தி-தமன்னா ஜோடி “பையா” திரைப்படத்தில் தமன்னாவோட ஏற்பட்ட கெமிஸ்ட்ரி அதனை தொடர்ந்து கார்த்திக்கு வேறு எந்த நடிகையுடனும் ஏற்படவில்லை என்றே…
பாரதிய ஜனதா கட்சியின் மாநில தலைவர் நயினார் நாகேந்திரன் தூத்துக்குடி விமான நிலையத்தில் செய்தியாளர்களை சந்தித்தார். இதையும் படியுங்க: இட்லி…
This website uses cookies.