ருசியான ஃபிரஷ் பேரீச்சம்பழங்களின் சீசன் தற்போது உள்ளது. இந்த பருவமழையில் நீங்கள் சாப்பிடக்கூடிய சிறந்த விஷயம் இதுதான். ஏன் என்று பார்ப்போம் வாருங்கள்!
எடை இழப்பு:
ஃபிரஷான பேரீச்சம்பழங்களில் மிகக் குறைவான கலோரிகள் உள்ளன. அதனால்தான் தங்கள் எடையைக் கவனிப்பவர்களுக்கு இது சிறந்தது. ஃபிரஷான பேரீச்சம்பழங்கள் மிகவும் சத்தான சிற்றுண்டியாக இருக்கலாம். இது உங்கள் எடையை அதிகரிக்காது.
மலச்சிக்கல்:
ஃபிரஷான பேரீச்சம்பழங்களில் சக்திவாய்ந்த கலவைகள் உள்ளன. அவை மலச்சிக்கல் மற்றும் அமிலத்தன்மையிலிருந்து உடனடி நிவாரணம் அளிக்கின்றன.
ஒவ்வாமை:
இதிலுள்ள முழு பிஎஃப் சக்திவாய்ந்த தாதுக்கள் பெரும்பாலான தொற்று மற்றும் ஒவ்வாமைகளை எதிர்த்துப் போராடுகிறது. குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க இதை சாப்பிட வேண்டும்.
உடற்பயிற்சி செயல்திறன்:
வழக்கமான பேரீச்சம் பழங்களைப் போலவே, ஃபிரஷான பேரீச்சம்பழங்ககளும் உடற்பயிற்சி செயல்திறனை அதிகரிக்க உதவும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன.
ஹீமோகுளோபின் அளவுகள்:
இரும்புச்சத்து மற்றும் பிற ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்த புதிய பேரீச்சம்பழங்கள் ஹீமோகுளோபின் அளவை மேம்படுத்தும் திறனைக் கொண்டுள்ளன. அதனால்தான் அவை இரத்த சோகையைத் தடுக்கும் திறன் கொண்டவை.
தூக்கக் கோளாறுகள்:
பலவிதமான தூக்கக் கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க ஃபிரஷான பேரீச்சம்பழங்கள் பயன்படுத்தப்படலாம். ஃபிரஷான பேரீச்சம்பழங்களை தவறாமல் உட்கொள்வது நிம்மதியான தூக்கத்திற்கு உதவும்.
திருப்பத்தூர் மாவட்டம் ஜோலார்பேட்டை அடுத்த குருமன்ஸ் காலனி பகுதியைச் சேர்ந்த ராஜி இவருடைய மனைவி லட்சுமி இவர்களுக்கு ராஜலட்சுமி…
நீக்கப்பட்ட முகலாயர்கள் வரலாறு ஒன்றிய அரசின் தேசிய கல்வி ஆராய்ச்சி மற்றும் பயிற்சி கவுன்சில் (NCERT) 7 ஆம் வகுப்பு…
இந்திய சினிமாவின் அகராதி இந்திய சினிமா வரலாற்றை கமல்ஹாசனை தவிர்த்துவிட்டு எழுதமுடியாது. உலகளவிலான தொழில்நுட்பங்களை இந்திய சினிமாவிற்கு அறிமுகப்படுத்தியவர் கமல்ஹாசனே.…
தென்னிந்தியாவில் தற்போது புகழ்பெற்ற நடிகையாக வலம் வருபவர் பூஜா ஹெக்டே. இவர் முதன் முதலில் தமிழ் சினிமாவில் மிஷ்கினால் அறிமுகம்…
கரூர் மாவட்டம், க.பரமத்தி பகுதியில் கடந்த 26.04.2025 தேதியன்று காட்டு முன்னூர் என்ற பகுதியில் அடையாளம் தெரியாத ஆண் சடலம்…
அமோக ஆதரவு சசிகுமார், சிம்ரன் ஆகியோரின் நடிப்பில் கடந்த மே தினத்தை முன்னிட்டு வெளியான “டூரிஸ்ட் ஃபேமிலி” திரைப்படம் ரசிகர்களின்…
This website uses cookies.