ஆரோக்கியமான நீண்ட கூந்தலுக்கு வாரம் ஒரு முறை தேங்காய் பால் ஹேர் பேக்!!!

21 August 2020, 10:06 am
Quick Share

தேங்காய் பால் சுவைக்க சுவையாக இருக்கும் என்பது அனைவருக்கும் தெரியும். இது ஆரோக்கியத்திற்கும் பெரிதும் பயனளிக்கும் என்று அறியப்படுகிறது. ஆனால், எல்லாவற்றையும் விட, இது கூந்தலுக்கு மகத்தான நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது. மேலும் இது உங்கள் முடி பராமரிப்பு வழக்கத்தில் சேர்க்கப்பட வேண்டும்.

தேங்காயின் பாலில் கொழுப்புகள், புரதங்கள், சோடியம், இரும்பு, கால்சியம், பாஸ்பரஸ் மற்றும் பொட்டாசியம், வைட்டமின் B12 மற்றும் துத்தநாகம் போன்ற ஊட்டச்சத்துக்கள் இருப்பதாகக் கூறப்படுகிறது. இவை அனைத்தும் சேர்ந்து, உச்சந்தலையில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தும். வைட்டமின் E மற்றும் கொழுப்புகளின் இருப்பு எல்லா நேரங்களிலும் முடி அடர்த்தியாக இருப்பதை உறுதி செய்கிறது.

வீட்டில் தேங்காய் பால்

தேங்காய் பால் கடைகளில் கிடைத்தாலும், ​​சிறந்த முடிவுகளை உறுதி செய்வதற்காக, அதை வீட்டிலேயே தயார் செய்வது நல்லது. ஒரு புதிய தேங்காயை அரைத்து, ஒரு மஸ்லின் துணியைப் பயன்படுத்தி அதன் பாலை கசக்கி விடுங்கள். அடுத்து, ஒரு பாத்திரத்தை எடுத்து அதனை சூடாக்கவும். அதைத் தொடர்ந்து நீங்கள் அதில் பாலை ஊற்றலாம். குறைந்தது ஐந்து நிமிடங்களுக்கு இளங்கொதி வருவதற்கு அனுமதிக்கவும். அடுப்பை அணைத்து குளிர்விக்க விடுங்கள். ஒரே இரவில் அதை உறைய வைக்கவும்.

முடி பராமரிப்புக்கு தேங்காய் பாலைப் பயன்படுத்துதல்:

முன்பு குறிப்பிட்டபடி, பால் முடி பராமரிப்பு மற்றும் வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கும். அதன் நன்மைகளை பெற, ¼ கப் பாலைச் சூடாக்கி, சிறிது சூடாக இருக்கும்போது, ​​அதை நேரடியாக உச்சந்தலையில் 10 நிமிடங்கள் மசாஜ் செய்யவும். தேங்காய் பால் ஒரு கண்டிஷனராகவும் செயல்படுகிறது. உச்சந்தலையில் தடவிய பின்  ஒரு ஷவர் தொப்பியை எடுத்து உங்கள் தலையை குறைந்தது ஒரு மணி நேரம் மூடி வைக்கவும். முடிந்ததும், வழக்கமான லேசான ஷாம்பூவுடன் உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவி, வித்தியாசத்தைக் கவனியுங்கள். சிறந்த முடிவுகளுக்கு, வாரத்திற்கு ஒரு முறை இதைச் செய்யுங்கள்.

எலுமிச்சை சாறு சேர்ப்பது:

நீங்கள் இதை எலுமிச்சை சாறுடன் இணைக்கலாம்.  குறிப்பாக உங்கள் உச்சந்தலை எப்போதும் எண்ணெய் நிறைந்ததாக இருக்கும் என்று நீங்கள் நினைத்தால் இதனை நீங்கள்  பயன்படுத்தலாம். நான்கு தேக்கரண்டி தேங்காய் பால் மற்றும் இரண்டு தேக்கரண்டி  எலுமிச்சை சாறு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். அவற்றை ஒரு பாத்திரத்தில் கலந்து நான்கு மணி நேரம் குளிரூட்டவும். இது 45-50 நிமிடங்கள் இருக்கட்டும்.  உங்கள் தலையை ஒரு ஷவர்  தொப்பியால் மூடுங்கள்.  இது முடிந்தவுடன் லேசான ஷாம்பூவுடன் உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவி, வாரந்தோறும் இதைச் செய்யுங்கள்.