எண்ணெய் சருமம் உள்ளவர்கள் அடிக்கடி செய்யும் தவறுகள்…!!!

Author: Hemalatha Ramkumar
27 September 2021, 11:00 am
Quick Share

உடலின் உறுப்புகளில், சருமம் முதலில் உறுப்புகளின் பாதிப்பைத் தாங்குகிறது. இது சன்டான், சூரியன் எரிதல், கரும்புள்ளிகள், பருக்கள், முகப்பரு, சொறி, வறட்சி அல்லது தோல் உணர்திறன் போன்ற பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கிறது. பொதுவான தோல் பராமரிப்பு தவறுகள் உண்மையில் இதுபோன்ற பிரச்சினைகளை மோசமாக்கும்.

உண்மையில், தோல் பராமரிப்பு தோல் வகை மற்றும் பருவங்களுக்கு ஏற்ப இருக்க வேண்டும். உதாரணமாக, கோடையில், சருமத்திற்கு துளைகள் மற்றும் சருமத்தை புதுப்பிக்க, டோனர்கள் மற்றும் புத்துணர்ச்சியாளர்கள் தேவை. குளிர்காலத்தில், மறுபுறம், சருமத்திற்கு மாய்ஸ்சரைசர்கள் மற்றும் மென்மையாக்கிகள் தேவை. இருப்பினும், குளிர்காலத்தில் எண்ணெய் சருமத்தில் கனமான கிரீம்களைப் பயன்படுத்துவது தவறு. உங்களுக்கு எண்ணெய் சருமம் இருந்தால் தவிர்க்க வேண்டிய சில விஷயங்களை இங்கே பார்க்கலாம்.

சோப்பு மற்றும் தண்ணீரை அடிக்கடி பயன்படுத்துதல்:
எண்ணெய் சருமம் உள்ள பெரும்பாலான மக்கள் எண்ணெய் தோற்றத்தைக் குறைக்கும் முயற்சியில், அடிக்கடி சோப்பு மற்றும் தண்ணீரில் முகத்தைக் கழுவுவார்கள். இது ஒரு தவறு. பெரும்பாலான சோப்புகள் காரத்தன்மை கொண்டவை மற்றும் அதிக சோப்பு மற்றும் நீரால் கழுவுதல் சருமத்தின் சாதாரண அமில-கார (pH) சமநிலையை சீர்குலைக்கும். இதனால் சருமத்தில் முகப்பருக்கள் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது.

★எண்ணெய் கிரீம் கொண்டு முக மசாஜ்:
எண்ணெய் அல்லது கலந்த சருமத்திற்கு எண்ணெய் கிரீம்களுடன் முக மசாஜ் செய்யக்கூடாது. இது எண்ணெய் சுரப்பிகளை மேலும் செயல்படுத்துகிறது. இது அடைபட்ட துளைகள் மற்றும் முகப்பருவுக்கு வழிவகுக்கும். சாதாரண மற்றும் எண்ணெய் சருமத்திற்கு, ஆழமான துளை சுத்திகரிப்பு, ஒரு ஸ்க்ரப், டோனிங், முகமூடிகள் ஆகியவை இருக்க வேண்டும்.

ஸ்க்ரப்ஸ்:
எண்ணெய் சருமம் உள்ளவர்கள், சருமத்தில் ஏதேனும் தோல் வெடிப்புகள் இருந்தால் தானிய ஸ்க்ரப்ஸ் பயன்படுத்தக்கூடாது. எண்ணெய் சருமம் உள்ள ஒருவர் எண்ணெய் இல்லாத மேட் மாய்ஸ்சரைசர் அல்லது ஜெல் அடிப்படையிலான சன்ஸ்கிரீன் போன்ற எண்ணெய் இல்லாத தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.

★ஊட்டமளிக்கும் கிரீம்:
மற்றொரு பொதுவான தவறான கருத்து என்னவென்றால்,கிரீம் என்பது இரவில் தடவப்பட்டு ஒரு இரவு முழுவதும் அப்படியே விடப்பட வேண்டும். இந்த தவறை இனியும் செய்யாதீர்கள். முதலில், சாதாரண மற்றும் எண்ணெய் சருமத்திற்கு ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும். சாதாரணமாக உலர்ந்த சருமத்திற்கு கூட, இரவு முழுவதும் கிரீம் கொண்டு சருமத்தை மென்மையாக்குவது ஒன்றும் உதவாது. உண்மையில், துளைகள் கிரீம் இல்லாமல் இருக்க வேண்டும். அப்போது தான் தோல் “சுவாசிக்க” முடியும்.

இரவில் கண் கிரீம் தடவுவது:
கோடை அல்லது குளிர்காலமாக இருந்தாலும், இரவு முழுவதும் கண்களைச் சுற்றி கிரீம் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும். இது கண்கள் வீக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும். 15 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, ஈரமான பருத்தி பஞ்சு கொண்டு, கண்களைச் சுற்றி உள்ள கிரீமை மெதுவாக துடைக்கவும்.

கடுமையான அஸ்ட்ரிஜென்ட் லோஷன்கள்:
எண்ணெய் சருமத்திற்கு கடுமையான அஸ்ட்ரிஜென்ட் லோஷன்களைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும். இது மீண்டும் சாதாரண சமநிலையை சீர்குலைக்கும். கோடைகாலத்தில், குறிப்பாக எண்ணெய் சருமத்திற்கு ஒரு துவர்ப்புப் பொருள் பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஏனெனில் இது எண்ணெயைக் குறைத்து, துளைகள் அடைப்பதைத் தடுக்கிறது. இருப்பினும், இது மிகவும் கடுமையானதாக இருந்தால், ஆஸ்ட்ரிஜென்ட் லோஷனை ரோஸ் வாட்டருடன் சம அளவுகளில் கலந்து குளிர்சாதன பெட்டியில் காற்று புகாத பாட்டிலில் வைத்து பயன்படுத்தவும்.

பிளாக்ஹெட்ஸை கிள்ள வேண்டாம்:
கரும்புள்ளிகள் துளைகளில் உள்ள அழுக்குகளின் சேகரிப்பு என்று எத்தனை பேர் நினைக்கிறார்கள் என்பது ஆச்சரியமாக இருக்கிறது. நாம் அவற்றை நகங்களால் கிள்ளுகிறோம் அல்லது ஒரு நாளைக்கு பல முறை முகத்தை கழுவுகிறோம். உண்மையில் இது ஒரு பெரிய தவறு. இது சருமத்தைப் பாதித்து முகப்பருவுக்கு வழிவகுக்கும். கரும்புள்ளிகள் கடின எண்ணெயுடன் துளைகள் அடைபடுவதால் ஏற்படுகின்றன. வெளிப்படும் முனை ஆக்ஸிஜனேற்றப்பட்டு கருப்பு நிறமாக மாறும். எனவே, அவை “பிளாக்ஹெட்ஸ்” எனப்படுகின்றன.

முகத்தைத் தொடுவது:
தோல் எண்ணெயாக இருந்தால், அழுக்கு மற்றும் மாசுபடுத்திகள் சருமத்தில் ஒட்டிக்கொள்ளும். எனவே, உங்கள் கைகளால் முகத்தைத் தொடுவதைத் தவிர்க்கவும். கைகள் உண்மையில் கிருமிகள் மற்றும் பாக்டீரியாக்களை எடுத்துச் செல்கின்றன. அவற்றை முக சருமத்திற்கு எடுத்துச் சென்று தோல் வெடிக்கும் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும். உண்மையில், முகப்பரு இருந்தால், உங்கள் முகத்தைத் தொடும்போது அது மோசமடையக்கூடும்.

Views: - 431

0

0