தலை குளிக்க சிறந்த நேரம் எதுவென்று உங்களுக்கு தெரியுமா???

18 August 2020, 10:30 am
Quick Share

ஒவ்வொரு வாரமும் குறைந்தது இரண்டு முறையாவது உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவ வேண்டும் என்று நிபுணர்கள் வலியுறுத்துகிறார்கள்.  குறிப்பாக உங்கள் தலைமுடி வழக்கமாக சூரிய ஒளி மற்றும் தூசிக்கு ஆளாக நேரிட்டால் வாரத்திற்கு இரண்டு முறை தலைமுடியை அலசுவது அவசியம். கடந்த சில மாதங்களில், தொற்றுநோய் காரணமாக நிறைய பேர் வீட்டில் தங்கியிருந்ததால், அவர்கள் தலைமுடியை மென்மையாகவும், பளபளப்பாகவும், வலிமையாகவும் வைத்திருக்க சமையலறை பொருட்கள் மற்றும் இயற்கை பொருட்களுக்கு திரும்பினர்.

ஆனால் மக்களை மிகவும் தொந்தரவு செய்யும் ஒரு கேள்வி: முடி கழுவ சரியான நேரம் இருக்கிறதா? அது நிலையானதாக இருக்க வேண்டுமா? காலையில் தலைமுடியைக் கழுவுவது புத்திசாலித்தனமாக இருக்கிறதா, அதனால் அது வேகமாக காய்ந்துவிடும், அல்லது இரவுநேரம் கழுவுதலுக்கு உகந்ததா?

ஆரம்பத்தில், இரவில் தலைமுடியைக் கழுவும் நபர்கள், இயற்கையாகவே அதனை உலர வைக்க அதிக நேரம் கிடைக்கிறது என்று வாதிடுகிறார்கள். இது அவர்கள் தயாராகி வெளியே செல்ல அவசரமாக இருக்கும்போது காலை நேரத்தை ஒப்பிடுகையில் கூறப்பட்டது. இதனால் பலர் தலைமுடியை உலரவைத்துச் செல்ல வெப்ப சாதனங்கள் மற்றும் கருவிகளை நோக்கித் திரும்புகிறார்கள். இந்த கருவிகளை நீண்ட நேரம் பயன்படுத்துவதால் முடியின் இயற்கையான அமைப்பை சேதப்படுத்தும் என்பது இரகசியமல்ல. அதனால்தான் இரவு நேர கழுவுதல் ஒரு  விவேகமான விஷயம்.

மறுபுறம், இரவில் உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவுவது கூட பாதகமாக இருக்கும். தொடக்கத்தில், உங்கள் தலைமுடி நீண்ட நேரம் ஈரமாக இருக்கும். மேலும் உங்கள் தலைமுடி இன்னும் ஈரமாக இருக்கும்போது தூங்குவது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கும் உங்கள் தலைமுடியின் தரத்திற்கும் தீங்கு விளைவிக்கும். உங்கள் தலைமுடியை உலர வைப்பது, சீவுவது, ஒழுங்காகக் கட்டிக்கொண்டு படுக்கைக்குச் செல்வது முக்கியம்.

கூடுதலாக, இரவில் முடியைக் கழுவுவது ஒவ்வொரு முடி வகைக்கும் பொருந்தாது.  உங்கள் தலைமுடி அல்லது உச்சந்தலையில் ஏற்கனவே எண்ணெய் மற்றும் க்ரீஸ் இருந்தால், அது ஒரே இரவில் எண்ணெயைப் பெறும்.  ஏனெனில் சருமத்தின் இயற்கையான திறன் இரவில் எண்ணெயை சுரக்கும். இது முடியின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையைக் குறைத்து பொடுகுத் தன்மையை ஏற்படுத்தும்.

நீங்கள் காலையில் எழுந்து தலைமுடியைக் கழுவ விரும்பினால், இயற்கையாக உலர போதுமான நேரம் கொடுப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் தலைமுடியை எப்போது கழுவ வேண்டும் என்பது குறித்து நீங்கள் குழப்பமடைவது இயற்கையானது. ஒவ்வொரு முடி வகையும் வித்தியாசமானது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.  உங்களுக்கு ஏற்ற ஒரு முடி வழக்கத்தை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க வேண்டும். உங்கள் தலைமுடியை வாரத்திற்கு மூன்று முறை கழுவினால், உங்களுக்கும் உங்கள் பூட்டுகளுக்கும் எது சிறந்தது என்பதைப் புரிந்துகொள்ள, காலையிலும் இரவிலும் மாற்றலாம்.