முகம் பளிச்சிடும் வெண்மையை பெற கங்கனா ரனாவத் அழகு ரகசியம்..!!

12 August 2020, 2:00 pm
Quick Share

தோல் பராமரிப்பு வழக்கமான:

ஒளிரும் சருமத்திற்கான கங்கனா தனது சுத்திகரிப்பு, டோனிங் மற்றும் ஈரப்பதமூட்டும் நடைமுறைகளை கண்டிப்பாக பின்பற்றுகிறார். முகத்தில் இருந்து அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை அகற்றுவதால் சோப்பைப் பயன்படுத்துவதை அவர் நிறுத்திவிட்டார், அது அவளுடைய சருமத்திற்கு நிறைய வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்தியது என்று நம்புகிறார். படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன்பு கங்கனா தனது மேக்கப்பை அகற்ற தினமும் குறைந்தது 15 நிமிடங்கள் முதலீடு செய்கிறார். அவர் முகத்தை கழுவுகிறாளர், டோனர், மாய்ஸ்சரைசர் பயன்படுத்துகிறாள். ஒளிரும் சருமத்திற்கு தேனின் நன்மையால் நடிகை சத்தியம் செய்கிறார், அதன் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன.

முடி பராமரிப்பு:

படங்களில் அல்லது விமான நிலையத்தில் கூட ஒரு ஸ்டைல் ​​ஸ்டேட்மென்டாக தனது சுறுசுறுப்பான, சுருள் முடியை வெளிப்படுத்தக்கூடிய ஒரே நடிகை கங்கனா தான். அந்த சுருட்டைகளை பராமரிக்க வாரத்திற்கு மூன்று முறை எண்ணெய் மற்றும் தலைமுடியை நீராட தனது பாட்டியின் ஆலோசனையால் அவள் கண்டிப்பாக செல்கிறார். அழகான நடிகை ஆர்கானிக் ஷாம்புகளுக்கு மட்டுமே சென்று அவ்வப்போது தீவிரமான பழுதுபார்க்கும் சிகிச்சையைத் தேர்வுசெய்கிறார்.

உண்ணும் பழக்கம்:

கங்கனா ஒரு சைவ உணவு உண்பவர் மற்றும் இந்திய உணவை விரும்புகிறார். பருப்பு, ரோட்டி மற்றும் சவால் ஆகியவற்றுடன் அவர் உணவை மிகவும் எளிமையாக விரும்புகிறார். ஆர்கானிக் மசாலா மற்றும் தேசி நெய்யுடன் அவள் வீட்டில் தயாரிக்கும் உணவில் ஈடுபடுகிறார். அவரது வழக்கமான உணவில் பீன்ஸ், உருளைக்கிழங்கு, கீரைகள் மற்றும் அரிசி ஆகியவற்றால் செய்யப்பட்ட வெவ்வேறு கறிகளும் உள்ளன. உணவு முறை அல்லது செயலிழப்பு உணவுகளை அவள் நம்பவில்லை. நீரேற்றம் மற்றும் இயற்கையாக ஒளிரவும் அவள் நிறைய தண்ணீர் குடிக்கிறார்.

உடற்தகுதி வழக்கம்:

உமிழும் நடிகை வேலை செய்வதை விரும்புகிறார் மற்றும் அவரது உடற்பயிற்சி வழக்கத்தில் சக்தி யோகா, கிக் பாக்ஸிங், குந்துகைகள் ஆகியவை அடங்கும். அவர் ஒரு வாரத்தில் இரண்டு முறையாவது நடனமாடுவார் மற்றும் உள் அமைதிக்காக தினமும் 15 நிமிடங்கள் தியானம் செய்கிறார். தியானம் தனது வாழ்க்கையில் நிறைய சாதகமான விளைவுகளை ஏற்படுத்துவதாகவும், தனக்கு அமைதியையும் அமைதியையும் அளிப்பதாக நடிகை நம்புகிறார்.

அழகு அத்தியாவசியங்கள்:

தொடர்ந்து பயணம் செய்யும் நடிகை தனது பையில் மறைத்து வைப்பவர், ஒரு ப்ளஷர் மற்றும் லிப் தைம் இல்லாமல் வீட்டை விட்டு வெளியேற மாட்டார். ரெட்ரோ ஹாலிவுட் தோற்றத்தில் ஆடை அணிவதை அவள் விரும்புகிறார், அவர் ஒரு சிறப்பு நிகழ்ச்சியில் கலந்துகொள்கிறார் என்றால் அது அவளுக்கு ஒரு கவர்ச்சியான உணர்வைத் தருகிறது.

Views: - 14

0

0