குளிர்காலத்தில் முடி ஆரோக்கியமாக இருக்க இந்த எளிய உதவிக்குறிப்புகளைப் பின்பற்றவும்

4 February 2021, 8:38 pm
Quick Share

ஆரோக்கியமான, அடர்த்தியான கூந்தல் மற்றும் கவர்ச்சியான சிகை அலங்காரங்கள் முகத்தின் அழகில் பெரிய மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும், அது பொடுகு இருக்க முடியாவிட்டால் மட்டுமே. தலை பொடுகின் இந்த மோசமான கண்ணிலிருந்து முடியைக் காப்பாற்ற, சில உதவிக்குறிப்புகளை எங்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள்.

உங்கள் தலைமுடிக்கு வித்தியாசமான தோற்றத்தை கொடுக்க; இந்த முறையை முயற்சிக்கவும்

உணவுக் கட்டுப்பாடு முக்கியமானது: பொடுகுகளிலிருந்து உங்கள் தலைமுடியைப் பாதுகாக்க, வறுத்த பொருட்களைத் தவிர்த்து, பால், தயிர், பச்சை காய்கறிகள், முளைத்த தானியங்கள் போன்ற சத்தான உணவுகளை உங்கள் உணவில் சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.

மசாஜ்: பொடுகு பிரச்சனை பொதுவாக உலர்ந்த மற்றும் எண்ணெய் நிறைந்த முடி இரண்டிலும் இருக்கும். உலர்ந்த பொடுகு இருந்தால், ஆலிவ் எண்ணெயுடன் முடியை மசாஜ் செய்யவும். இதற்குப் பிறகு, சூடான துண்டுகளால் முடியை நீராவி, 4-5 மணி நேரம் கழித்து முடியைக் கழுவவும்.

ஒவ்வாமைகளைத் தவிர்ப்பது முக்கியம்: இன்ஃபார்க்சன் அல்லது தோல் ஒவ்வாமை கூட பொடுகுக்கான காரணம். இதைத் தவிர்க்க, உங்கள் சீப்பு, துண்டு, தலையணையை தனித்தனியாக வைத்துக் கொள்ளுங்கள், நீங்கள் தலைமுடியைக் கழுவும்போதெல்லாம், இந்த மூன்று விஷயங்களையும் ஒரு நல்ல ஆண்டிசெப்டிக் கரைசலில் அரை மணி நேரம் மூழ்கடித்து, வெயிலில் காயவைத்த பின் மீண்டும் பயன்படுத்தவும்.

மன அழுத்தத்தைத் தவிர்க்கவும்: தீவிர மன அழுத்தமும் பொடுகுக்கான காரணமாகும், எனவே மகிழ்ச்சியாக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். முடிந்தால், யோகா மற்றும் தியானத்தை நாடுங்கள், இது மன அழுத்தத்தையும் குறைக்கிறது. ஆப்பிள் அல்லது வெங்காயத்தை தட்டி சாறு எடுக்கவும். முடி வேர்களுக்கு ஒரு பருத்தி துணியால் தடவி, உலர்ந்ததும் தலைமுடியைக் கழுவவும்.

முடி சுத்தம் செய்வது முக்கியம்: முடியை சுத்தமாக வைத்திருக்க, தலைக்கு ஷாம்பூவின் எச்சங்கள் வாரத்திற்கு இரண்டு முறையாவது ஷாம்பூவுடன் நன்கு கழுவுங்கள். முடி கழுவுவதற்கு அதிக சூடான நீருக்கு பதிலாக மந்தமான தண்ணீரைப் பயன்படுத்துங்கள்.

Views: - 0

0

0