EN
அழகான அலை அலையான கூந்தலுக்கு உதவும் ஹேர் பேக்குகள்!!!
Author: Hemalatha Ramkumar23 April 2023, 7:48 pm
நீண்ட, அடர்த்தியான, அழகிய கூந்தல் வேண்டும் என்ற ஆசை பெரும்பாலான பெண்களுக்கு உண்டு. மந்தமான மற்றும் உயிரற்ற முடி நம் மனதை காயப்படுத்தும். சிறந்த முடி தரம் மற்றும் அளவு பெற, நீங்கள் ஆரோக்கியமான உணவு மற்றும் வாழ்க்கை முறையை பின்பற்ற வேண்டும். மேலும், நீங்கள் ஆரோக்கியமான முடி பராமரிப்பு வழக்கத்தை பின்பற்ற வேண்டும். வீட்டில் இருக்கும்போது, உங்கள் தலைமுடியை பராமரிக்க உகந்த நேரத்தையும் முயற்சியையும் செலவிடலாம். இது முடி உதிர்தலை எதிர்த்துப் போராடுவதோடு முடி வளர்ச்சியையும் அதிகரிக்கும். கவலைப்படாதீங்க… இதற்காக நீங்கள் விலை உயர்ந்த முடி பராமரிப்பு பொருட்களை வாங்க வேண்டியதில்லை. எளிய வீட்டு வைத்தியம் ஆரோக்கியமான மற்றும் நீண்ட முடியை அடைய உதவும். இந்த பதிவில், முடி ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்க உதவும் சில விரைவான வீட்டு வைத்தியங்களைப் பற்றி பார்ப்போம்.
ஹேர் மாஸ்க் தயாரிக்க நீங்கள் எளிய பொருட்களை இணைக்கலாம். கற்றாழை மற்றும் தேங்காய் எண்ணெய் முடி மாஸ்க் மட்டுமே இரண்டு பொருட்கள் தேவைப்படும் ஒரு எளிய முடி மாஸ்க். தேங்காய் எண்ணெய் மற்றும் கற்றாழை ஜெல் இரண்டும் உங்கள் கூந்தலுக்கு அற்புதங்களைச் செய்கின்றன. நீங்கள் கற்றாழை ஜெல் மற்றும் தேங்காய் எண்ணெயை சம அளவில் கலக்கலாம். ஒரு பேஸ்ட் செய்ய அவற்றை நன்கு கலக்கவும். உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவுவதற்கு குறைந்தது ஒரு மணி நேரத்திற்கு முன் இதை உங்கள் தலைமுடி மற்றும் உச்சந்தலையில் தடவவும்.
முட்டை ஹேர் மாஸ்குகள், வெந்தய முடி மாஸ்க் அல்லது தயிர் கூந்தல் ஹேர் மாஸ்குகள் போன்ற பிற முடி ஹேர் மாஸ்குகளையும் நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம்.
உங்கள் தலைமுடிக்கு எண்ணெய் தடவுவது மிகவும் முக்கியம். பலர் வழக்கமான எண்ணெயைத் தவிர்க்கிறார்கள். இது மந்தமான மற்றும் உலர்ந்த கூந்தலுக்கு முக்கிய காரணங்களில் ஒன்றாகும். எண்ணெய் தடவுவது உங்கள் தலைமுடி மற்றும் உச்சந்தலையில் ஊட்டச்சத்தை அளிக்கிறது. நீங்கள் வெவ்வேறு எண்ணெயை இணைத்து தடவி அதனைத் தொடர்ந்து மசாஜ் செய்யலாம்.
சரியான உணவை உட்கொள்வது உங்கள் முடி பிரச்சினைகளை இயற்கையாகவே தீர்க்க உதவும் மற்றும் உங்களுக்கு ஆரோக்கியமான முடியை கொடுக்கலாம். முட்டை, பாதாம், விதைகள், வைட்டமின் C மூலங்களான எலுமிச்சை, ஆரஞ்சு மற்றும் பிற சிட்ரஸ் பழங்கள், குடை மிளகாய், டோஃபு, பருப்பு, சோயாபீன்ஸ் மற்றும் ஆம்லா போன்ற உணவுகள் உங்களுக்கு உதவும்.
கவனத்திற்கு: எங்கள் இணையபக்கத்தில் பதிவிடப்படும் மருத்துவ குறிப்புகள், அழகு குறிப்புகள் மற்றும் உடல்நலம் சார்ந்த விஷயங்களை மருத்துவரின் ஆலோசனைக்கு பிறகே செய்து பார்க்க வேண்டும் என அறிவுறுத்துகிறோம்.
