தர்பூசணி சாப்பிட மட்டும் இல்ல… ஃபேஷியலுக்கும் யூஸ் பண்ணிக்கோங்க!!!

Author: Hemalatha Ramkumar
14 May 2023, 3:57 pm

கோடை காலத்தில் சூடான மற்றும் ஈரப்பதமான வானிலை சருமத்தின் ஆரோக்கியம் மற்றும் பளபளப்பை பராமரிப்பதை சவாலாக ஆக்குகிறது. இருப்பினும், தர்பூசணி போன்ற புத்துணர்ச்சியூட்டும் பழத்தை பயன்படுத்துவதன் மூலமாக நாம் சருமத்தை எளிதில் கவனித்துக் கொள்ளவும். இது வெப்பத்தால் ஏற்படும் பிரச்சனைகளை தடுத்து, குறைபாடற்ற சருமத்தை அடைய உதவுகிறது. தர்பூசணி ஒரு சுவையான விருந்தாக மட்டுமல்லாமல், இது உங்கள் சருமத்தின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த உதவும் அழகு நன்மைகளையும் கொண்டுள்ளது.

தர்பூசணியில் வைட்டமின்கள் ஏ, சி மற்றும் ஈ நிறைந்துள்ளது மட்டுமல்லாமல், அதில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் அமினோ அமிலங்கள் உள்ளன. கூடுதலாக, தர்பூசணியில் அதிக நீர்ச்சத்து உள்ளது. இது உங்கள் சருமத்தை ஈரப்பதமாகவும் பளபளப்பாகவும் வைத்திருக்க உதவும் ஒரு சிறந்த இயற்கை ஹைட்ரேட்டராக அமைகிறது.

தர்பூசணி ஃபேஸ் மிஸ்ட் தயாரிக்க, சிறிது நறுக்கிய தர்பூசணியை ஒரு மிக்ஸி ஜாரில் சேர்த்து அரைத்து வடிகட்டவும். விதைகளை அகற்றி விடுங்கள். சாற்றை ஒரு ஸ்ப்ரே பாட்டிலில் ஊற்றி குளிர்சாதன பெட்டியில் வைக்கவும். தேவையான போது பயன்படுத்தவும்.

தர்பூசணியில் வைட்டமின் சி மற்றும் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்துள்ளன. இது உங்கள் சருமத்தில் உள்ள இறந்த செல்களை அகற்றவும், பளபளக்கவும் உதவும். ஒரு தர்பூசணி சர்க்கரை ஸ்க்ரப் செய்ய, சிறிது தர்பூசணி சாற்றை சர்க்கரை மற்றும் தேங்காய் எண்ணெயுடன் கலக்கவும். இதனை சருமத்தில் பயன்படுத்தி வட்ட இயக்கங்களில் மெதுவாக
மசாஜ் செய்யவும், பின்னர் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.

தர்பூசணி சாறு புற ஊதா கதிர்வீச்சினால் ஏற்படும் சேதத்திலிருந்து சருமத்தைப் பாதுகாக்கவும், சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றமான லைகோபீன் நிறைந்திருப்பதால் வீக்கத்தைக் குறைக்கவும் உதவுகிறது. தர்பூசணி துண்டுகள், சிறிது தேன் மற்றும் தயிர் சேர்த்து அரைக்கவும். இந்த கலவையை உங்கள் முகத்தில் தடவி 15-20 நிமிடங்கள் விடவும். பளபளப்பான சருமத்தை வெளிப்படுத்த வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.

கவனத்திற்கு: எங்கள் இணையபக்கத்தில் பதிவிடப்படும் மருத்துவ குறிப்புகள், அழகு குறிப்புகள் மற்றும் உடல்நலம் சார்ந்த விஷயங்களை மருத்துவரின் ஆலோசனைக்கு பிறகே செய்து பார்க்க வேண்டும் என அறிவுறுத்துகிறோம்.

  • madhavan talks about ncert syllabus going controversial எங்க வரலாற்றை மறைக்கிறீங்க?- வம்பாக பேசி சர்ச்சையில் சிக்கிக்கொண்ட மாதவன்! ஏனப்பா இப்படி?