உங்களுக்கு எண்ணெய் சருமம் இருந்தால் மறந்தும்கூட இந்த ஆறு விஷயங்களை நீங்கள் செய்ய கூடாது!!!!

29 June 2020, 9:46 am
Quick Share

உலகெங்கிலும் உள்ள மக்களிடையே உள்ள ஒரு பொதுவான சருமம் குறித்த கவலை என்றால் அது எண்ணெய் சருமம் தான். இது அதிகப்படியான செயலற்ற செபேசியஸ் சுரப்பிகளின் விளைவாகும். இது சருமத்தின் அதிகப்படியான எண்ணெய் உற்பத்திக்கு வழிவகுக்கிறது. இந்த தோல் வகை அடிக்கடி முகப்பரு முறிவுகள் மற்றும் கறைகள் போன்ற பலவிதமான சரும பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தி உங்களை மன உளைச்சல்களுக்கு ஆளாக்குகிறது.

இந்த வகை சருமத்திற்கு மரபியல், வாழ்க்கை முறை பழக்கம், சுற்றுச்சூழல் காரணிகள் போன்ற பல விஷயங்கள் காரணமாக இருக்கலாம். இவை தவிர, உங்கள் சருமத்தில் அதிகப்படியான எண்ணெய்  உற்பத்தியைத் தூண்ட வேறு பல காரணிகள் உள்ளன.

எண்ணெய் சருமம் உள்ளவர்கள் ஒருபோதும் செய்யக்கூடாத விஷயங்கள் கீழே பட்டியலிடப்பட்டுள்ளன, ஏனெனில் அவை எண்ணெய் சருமத்தை மோசமாக்கி, அவற்றை தோல் வெடிக்க செய்து விடும். 

எண்ணெய் சருமம் உள்ளவர்கள் தவிர்க்க வேண்டிய விஷயங்கள்:

1. கடுமையான டோனரைப் பயன்படுத்துதல்:

ஸ்கின் டோனர் என்பது உங்கள் சருமத்தின் pH அளவை சமநிலைப்படுத்தும் ஒரு மதிப்புமிக்க தயாரிப்பு ஆகும். இது சருமத்திற்கு நல்ல ஒரு காற்றோட்டத்தை தருகிறது மற்றும் சருமத்தின் மேற்பரப்பில் இருந்து அதிகப்படியான எண்ணெயை நீக்குகிறது. 

ஸ்கின் டோனரைப் பயன்படுத்துவது எண்ணெய் சரும வகைக்கு பயனளிக்கும் மற்றும் அதிகப்படியான எண்ணெயிலிருந்து விடுபட உதவும். இருப்பினும், லேசான டோனரைப் பயன்படுத்துவது மிகவும் முக்கியமானது.  ஏனெனில் கடுமையான டோனரைப் பயன்படுத்துவது தோல் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும். இது மேலும் உங்கள் சருமத்தில் பழுதுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

2. மேக்-அப் போட்டு தூங்குதல்:

எண்ணெய் சருமம் உள்ளவர்கள் ஒருபோதும் மேக்கப் போட்டு கொண்டு  தூங்கக்கூடாது. அலங்காரம் செய்து கொண்டே தூங்குவது உங்கள் சருமத்தின் தரத்திற்கு கடுமையான சேதத்தை ஏற்படுத்தும் மற்றும் தோல் பிரச்சினைகளைத் தூண்டும். இது தோல் துளைகளைத் தடுக்கும். இதனால் முகப்பரு, வைட்ஹெட்ஸ் மற்றும் பிளாக்ஹெட்ஸ் ஆகியவை உண்டாகும். 

மேலும், இது உங்கள் சருமத்தின் வயதான செயல்முறையை விரைவுபடுத்துவதோடு வயதான அறிகுறிகளையும் முன்கூட்டியே ஏற்படுத்தும். மிக முக்கியமாக, இது எண்ணெய் உற்பத்தி அதிகரிப்பை ஏற்படுத்தக்கூடும். 

3. இறந்த அணுக்கள் வெளியேறுவது தவிர்க்கப்படுகிறது:

சருமத்தின் ஆழமான அடுக்குகளிலிருக்கும்  அதிகப்படியான எண்ணெய், இறந்த சரும அணுக்கள் மற்றும் அழுக்கை நீக்குவதை தடுக்கிறது. எண்ணெய் சருமம் உள்ளவர்கள் தோல் துளைகள் அடைக்கப்படாமல் இருப்பதற்கும், முகப்பரு போன்றவை ஏற்படாமல் இருப்பதற்கும் தவறாமல் ஸ்க்ரப் செய்வதை உறுதி செய்து கொள்ளுங்கள். ஸ்க்ரப் நன்மைகளை காட்டிலும் தீமைகளை அதிகம் செய்வதால் ஸ்க்ரப்பை தேர்ந்தெடுக்கும் போது மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும்.

4. அடர்த்தியான ஒப்பனை அணிவது:

தடிமனான அலங்காரம் அணிவது எண்ணெய் சருமத்திற்கு நிச்சயமாக ஒரு மிகப்பெரிய ஆபத்து தான். இது அதிகப்படியான சரும உற்பத்திக்கு வழிவகுக்கும் மற்றும் அடித்தளத்தின் முறிவை ஏற்படுத்தும். எனவே உங்களுக்கு மேக் அப் செய்ய பிடித்திருந்தால் அது  மேலோட்டமாக இருக்குமாறு பார்த்து கொள்ளுங்கள்.

5. கடுமையான முக சுத்தப்படுத்தியைப் பயன்படுத்துதல்:

முக சுத்தப்படுத்திகள் என்பது  தோலின் மேற்பரப்பில் இருந்து அழகு சாதனப் பொருட்களிலினால் உண்டான அழுக்கு, தூசு  மற்றும் எண்ணெய் ஆகியவற்றை அகற்ற வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. வெறுமனே, தோல் வல்லுநர்கள் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை உங்கள் முகத்தை ஒரு லேசான முக சுத்தப்படுத்தியால் சுத்தப்படுத்த பரிந்துரைக்கின்றனர். 

இது சருமத்தின் மேற்பரப்பில் உள்ள அழுக்கை நீக்குவது மட்டுமல்லாமல், சருமத்தை ஈரப்பதமாகவும், புதியதாகவும் காண உதவி செய்யும். இப்போதெல்லாம், கடைகளில் பல முக சுத்தப்படுத்திகள் உள்ளன. இருப்பினும், இந்த சுத்தப்படுத்திகளில் நிறைய அதிகப்படியான வறட்சியை ஏற்படுத்துகின்றன. மேலும் அவை சாயங்கள் மற்றும் வாசனை திரவியங்கள் இருப்பதால் அவை சருமத்தின் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கும் மற்றும் முகப்பரு பாதிப்புக்குள்ளான தோல் வகைக்கு எரிச்சலை ஏற்படுத்தும். 

சருமத்தை உலர்த்தும் சுத்தப்படுத்திகளைப் பயன்படுத்துவதன் பக்க விளைவு தோலின் மேற்பரப்பில் அதிகப்படியான எண்ணெய் உற்பத்திக்கு வழிவகுக்கும். உங்கள் தினசரி தோல் பராமரிப்பு சுழற்சியில் கடுமையான முக சுத்தப்படுத்தியைப் பயன்படுத்துவதற்குப் பதிலாக, அதிகபட்ச நன்மைகளுக்கு லேசான சுத்தப்படுத்தியைப் பயன்படுத்துங்கள். 

6. எண்ணெய் சார்ந்த அழகுசாதனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துதல்:

உங்களுக்கு எண்ணெய் மற்றும் முகப்பரு பாதிப்புக்குள்ளான சருமம் இருந்தால், நீங்கள் பயன்படுத்தும் அழகுசாதனப் பொருட்களுடன் கூடுதல் கவனமாக இருக்க வேண்டும். எண்ணெய் அடிப்படையிலான அழகுசாதனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவது முகப்பருவை மோசமாக்கும் என்று கண்டறியப்பட்டுள்ளது. 

மேலும், எண்ணெய் அடிப்படையிலான அலங்காரம் பொருட்களின் பயன்பாடு சருமத்தின் மேற்பரப்பில் ஒரு எண்ணெய் பரப்பை உருவாக்கி, அது ஒட்டும் தன்மை கொண்டதாக தோன்றும். எனவே அதிக எண்ணெய் கொண்ட அழகு சாதன பொருட்களை பயன்படுத்துவதை தவிர்த்திடுங்கள்.