Amla in winter

சளி, இருமலில் இருந்து தப்பிக்க தினமும் ஒரே ஒரு நெல்லிக்காய் சாப்பிடுங்க!!!

குளிர்காலம் வந்துவிட்டதால் நம்மை பல்வேறு நோய்த்தொற்றுகளில் இருந்து காத்துக்கொள்ள வேண்டியது அவசியம். இந்த பருவத்தில் நெல்லிக்காயை உட்கொள்வது மிகவும் பயனுள்ளதாக…