Avoid sitting with crossed legs

நீண்ட நேரம் கால் மீது கால் போட்டு உட்காருவதால் ஏற்படும் மோசமான விளைவுகள்!!!

நாம் அனைவரும் உட்கார வசதியாக இருப்பதற்கான நமக்கு பிடித்த வழியைக் கொண்டிருக்கிறோம். ஆனால் நாம் வசதியாக இருப்பதால் அது உண்மையில்…