Dehydration symptoms

உடலில் நீர்ச்சத்து குறைபாடு இருப்பதை எப்படி கண்டுபிடிப்பது…???

குளிர்காலத்தில் தண்ணீர் குறைவாக குடிப்பவர்கள் அதிகம். தாகம் இல்லாததால் உடலுக்கு தண்ணீர் தேவையில்லை என்று பலர் நினைக்கிறார்கள். ஆனால், கோடைக்…