keto diet

கீட்டோ டையட் பின்பற்றினால் எத்தனை கிலோ எடை குறைக்கலாம்???

தற்போது பெரும்பாலானவர்கள் ஏதேனும் டயட்டை பின்பற்றி உடல் எடையை குறைக்க பார்க்கிறார்கள். பல ஆண்டுகளாக, கீட்டோ டயட் மிகவும் பிரபலமாகிவிட்டது….