நீங்க பற்களை சரியா தான் துலக்குறீங்களான்னு தெரிஞ்சுக்க இத படிங்க!!!

பல் ஆரோக்கியத்திற்கு தவறாமல் பல் துலக்குவது இன்றியமையாதது என்று சொல்லத் தேவையில்லை. ஒவ்வொரு முறையும் குறைந்தது இரண்டு நிமிடங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை பல் துலக்குவது நல்லது. இருப்பினும், அவ்வாறு செய்த போதிலும், சென்சிடிவிட்டி, பிளேக் மற்றும் பல் இழப்பு போன்ற பல் பிரச்சினைகளால் நாம் அவதிப்படுகிறோம்.

இதற்கான காரணம் என்னவாக இருக்கும்..? நாம் பல் துலக்கும் முறையே இதற்கு முக்கிய காரணம். எனவே நீங்கள் அதிக அழுத்தம் கொடுத்து கடினமாக பல் துலக்கினால், உடனடியாக அதை நிறுத்த வேண்டும்.

அதிக அழுத்தம் கொண்டு பல் துலக்கினால் பற்களின் பற்சிப்பி மற்றும் பிற அடுக்குகள் இழக்கப்படுகின்றன மற்றும் ஈறுகள் பாதிக்கப்படுகின்றன.

எனாமல் இழந்து ஈறுகள் பாதிக்கப்படும்போது, ​​பல்லின் மென்மையான அடுக்குகள் பாக்டீரியா, அதிர்ச்சி, பிளேக் உருவாக்கம், அமில உணவு மற்றும் பிற தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களுக்கு வெளிப்படும்.

மேலும், இது உங்கள் பல் சிதைவு மற்றும் பல் இழப்பு ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்படலாம். சூடான மற்றும் குளிர்ந்த உணவுகளுக்கு உணர்திறன் மற்றொரு பக்க விளைவு.

நீங்கள் அளவுக்கு அதிகமாக பல் துலக்குகிறீர்கள் என்பதற்கான அறிகுறிகள்:-
*ஈறுகள் குறைதல்

*உணர்திறன் வாய்ந்த பற்கள்

பொதுவாக மூன்று மாதங்களுக்கு ஒருமுறை பல் துலக்கும் பிரஷை மாற்ற வேண்டும். ஆனால் நீங்கள் மிகவும் கடினமாக துலக்கினால், பல் துலக்கும் பிரஷின் முட்கள் சீக்கிரம் சேதமடையும்.

கவனத்திற்கு: எங்கள் இணையபக்கத்தில் பதிவிடப்படும் மருத்துவ குறிப்புகள், அழகு குறிப்புகள் மற்றும் உடல்நலம் சார்ந்த விஷயங்களை மருத்துவரின் ஆலோசனைக்கு பிறகே செய்து பார்க்க வேண்டும் என அறிவுறுத்துகிறோம்.

விஜய் முகத்துல இனி எப்படி முழிக்க முடியும்? ஜனநாயகன் படப்பிடிப்பில் பிரகாஷ் ராஜிற்கு வந்த சங்கடம்!