EN
பக்க விளைவுகள் எதையும் ஏற்படுத்தாமல் குளிர் காலத்தில் சருமத்தை பராமரிக்கும் மூலிகைகள்!!!
Author: Hemalatha Ramkumar28 November 2022, 7:35 pm
பல விதமான பிரச்சினைகளுக்கு கடைகளில் விற்கப்படும் பொருட்களை விட மூலிகைகள் பக்க விளைவுகள் அற்ற தீர்வுகளாக அமைகின்றன. மூலிகைகளின் குணப்படுத்தும் மற்றும் மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்தவை. மூலிகைகளில் அழகு நன்மைகள் இருப்பது பலருக்கு தெரியாது. பழங்காலத்தில், மூலிகைகள் அழகு சாதனப் பொருட்களாகப் பயன்படுத்தப்பட்டன. பல நூற்றாண்டுகளாக பயன்பாட்டில், மூலிகைகள் ஆரோக்கியத்திற்கும் அழகுக்கும் பல நன்மை பயக்கும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன. அவற்றில் வைட்டமின்கள், தாதுக்கள், நொதிகள் மற்றும் பிற மதிப்புமிக்க பொருட்கள் உள்ளன. அவை தோல் மற்றும் முடியின் ஆரோக்கியத்திற்கும் அழகுக்கும் முக்கியமானவை. உங்கள் அழகை மேம்படுத்தக்கூடிய எளிதில் கிடைக்கும் சில மூலிகைகளைப் பார்ப்போம்.
துளசி:
இது பொதுவாக பெரும்பாலான வீடுகளில் பல நோய்களுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. உண்மையில், குளிர்காலத்தில் பொதுவாக ஏற்படும் சளி மற்றும் இருமலுக்கு இது உதவும் என்று கூறப்படுகிறது. இது தோல் மற்றும் உச்சந்தலையில் குணப்படுத்தும் விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது. இதனைப் பயன்படுத்த துளசி இலைகளை தண்ணீரில் கொதிக்க வைத்து ஆற விடவும். இலைகளை பேஸ்ட் செய்து தோலில் தடவவும். இது வீக்கத்தைக் குறைக்கவும் வெடிப்புகளை குணப்படுத்தவும் உதவுகிறது.
மஞ்சள்:
இது பழங்காலத்திலிருந்தே நமது பாரம்பரிய மருத்துவ மற்றும் அழகு சாதனங்களின் ஒரு பகுதியாகும். இதில் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் கிருமி நாசினிகள் பண்புகள் உள்ளன. இது வலி மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்கவும் உதவுகிறது. மஞ்சள் திருமண சடங்குகளின் ஒரு பகுதியாக மாறிவிட்டது. மஞ்சள் சருமத்தை மென்மையாக்கவும் பிரகாசமாகவும் மாற்ற உதவுகிறது. கருமையை நீக்க தயிரில் ஒரு சிட்டிகை மஞ்சள் சேர்த்து, தினமும் முகத்தில் தடவவும். 20 நிமிடம் கழித்து முகத்தைக் கழுவவும்.
நெல்லிக்காய்:
இது ஆயுர்வேத மருந்துகளில் மிகவும் பிரபலமான பொருட்களில் ஒன்றாகும். பச்சை நெல்லிக்காய் குளிர்காலத்தில் எளிதில் கிடைக்கும். சருமம் மற்றும் முடியின் ஆரோக்கியத்தைப் பொறுத்த வரையில், முடி நரைப்பதை தடுக்க உதவுகிறது. எனவே, தினமும் ஒரு பச்சை நெல்லிக்காய் சாற்றை ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் சேர்த்த பிறகு சாப்பிடுங்கள். நெல்லிக்காய் ஹேர் ஆயில் தயாரிக்க, ஒரு கைப்பிடி உலர்ந்த நெல்லிக்காயை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். கரடுமுரடாக அரைத்து, 100 மில்லி சுத்தமான தேங்காய் எண்ணெயில் சேர்க்கவும். காற்று புகாத கண்ணாடி பாட்டிலில் வைத்து, தினமும் சுமார் 15 நாட்கள் வெயிலில் வைக்க வேண்டும். பின்னர் எண்ணெயை வடிகட்டி, தலைமுடியில் தடவவும்.
