அழகு

கோடைகாலத்தில் பாசிப்பயறு சாப்பிடுவதால் இந்த நல்லதெல்லாம் நடக்குமா! அட இது தெரியாம போச்சே! | Green Gram Benefits

தமிழத்தின் பல வீடுகளிலும் பாசிப்பயறு மிகவும் பிரபலம். வாரம்  ஒருமுறையேனும் நம் அம்மக்கள் பாசிப்பயறை அவிய வைத்தோ இல்லை பொரியல்…

இதெல்லாம் தெரிஞ்சா கண்டிப்பா தயிர் சாதம் சாப்பிடாம இருக்க மாட்டீங்க!

தென்னிந்தியாவில் குறிப்பாக தமிழ்நாட்டில் வீட்டில் சாப்பிட்டாலும் சரி விருந்தாக இருந்தாலும் சரி கடைசியில் கொஞ்சம் தயிர் சாதம் சாப்பிட்டால் தான்…

எடையிழப்பு முதல் எட்டுத்திக்கும் காண உதவும் கண்ணின் ஆரோக்கியம் வரை: கேரட்டின் அற்புத நன்மைகள்

தினமும்  நம் உணவோடு காய்கறி, கீரை, பழ வகைகளை எடுத்துக்கொள்வது மிகவும் அவசியம். அப்போதுதான்  உடலுக்கு தேவையான ஆற்றலோடு ஆரோக்கியமாக…

இரவு படுக்கைக்குச் செல்லும் முன் தேங்காய் எண்ணெயை முகத்தில் தடவிக்கொண்டால் என்ன நடக்கும்?

தேங்காய் எண்ணெயில் கொழுப்பு அமிலங்கள் உள்ளன, அவை முகத்தில் தடவும்போது சருமத்திற்கு தேவையான ஈரப்பதம் மற்றும் மென்மையை கொடுக்கும். மென்மையான…

வேகமாக உடல் எடை குறைய சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள் இவைதான்!

கொரோனா பரவ தொடங்கி ஊரடங்கு போட ஆரம்பித்ததிலிருந்து பலரும் தங்கள் வீட்டிலிருந்தே வேலைச்  செய்ய துவங்கியுள்ளனர். இதனால் கொரோனா பயத்தோடு…

பாதாம் உங்களுக்கு பிடிக்குமா? இதை தண்ணீரில் ஊறவைத்து சாப்பிடுவதால் கிடைக்கிற நன்மை என்னென்ன தெரியுமா!

நம்ம வீட்டில் பலகாரம், கேசரி, பாயசம் போன்றவற்றை எல்லாம் சமைக்கும் போது அதில் போடுவதற்காக முந்திரி,பாதாம், உலர் திராட்சை எல்லாம்…

வைட்டமின் D குறைபாடு இருந்தால் இதெல்லாம் ஆகுமா? இதை கொஞ்சம் தெரிஞ்சிக்கோங்க!

இந்த வைட்டமின் D என்பது சூரிய ஒளி ஊட்டச்சத்து என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. வைட்டமின் D என்பது உடலுக்கு மிகவும் அவசியமான…

உடல் எடைக் கூட, மலச்சிக்கல் தீர என பல நன்மைகள் தரும் ஒரே கிழங்கு! கண்டிப்பா தெரிஞ்சிக்கோங்க | Palmyra Sprouts

பனை மரத்தை தான் நாம் கற்பக விருட்சம் என்று சொல்லுவோம். இந்த மரத்தின் வேர் முதல் நுனி வரை அனைத்துமே…

மாசு, மரு இல்லாத கிளீன் அண்டு கிளியர் சருமம் வேண்டுமா?? அப்போ இதை ட்ரை பண்ணி பாருங்க…

வெப்பநிலை மற்றும் சூரிய ஒளி சருமத்தில் விழுவதால் தோல் சேதமடைகிறது. ஒவ்வொரு பருவத்திலும் சரியான கவனம் செலுத்த வேண்டும். இந்த…

இந்த 3 பொருள் போதும் 1 மாதத்தில் நீங்க அவ்ளோ அழகா மாறிடலாம்!

தான் பார்க்க அழகாக இருக்க வேண்டும் என்ற ஆசை யாருக்கு தாங்க இருக்காது. எல்லோருக்குமே பார்க்க அழகாக இருக்க வேண்டும்…

உதடுகள் கருப்பாக மாறி அசிங்கமா இருக்கா.. இயற்கையாகவே இளஞ்சிவப்பு உதடுகளை பெற உதவிக்குறிப்புகள்.!!

மோசமான கவனிப்பு காரணமாக பலரின் உதடுகள் கருப்பாக மாறி அசிங்கமாகத் தெரிகின்றன. சிகரெட் புகைப்பவர்களின் உதடுகள் கருப்பாக மாறும். கருப்பு…

ஜொலிக்கும் சருமத்திற்கு நீங்கள் சாப்பிட வேண்டிய முக்கியமான மூன்று உணவுகள்!!!

ஒளிரும் சருமத்தை யார் தான் வேண்டாம் என்பார்கள். அதுவும் குறைவான செலவில் அழகான சருமம் என்றால் ஜாலி தான். அதற்கான…

பொடுகு போக்கும் தன்மை கூட பூண்டில் உள்ளதா… இதுவரை தெரியாம போச்சே…!!!

தலையில் பொடுகு இருப்பது என்பது ஒரு பாதிப்பில்லாத நிலை என்றாலும், உச்சந்தலை வறண்டு, எண்ணெய் மிக்கதாக மாறிவிடும். சில சந்தர்ப்பங்களில்…

சில்கியான தலைமுடிக்கு வெள்ளரிக்காய் ஹேர் கண்டிஷனர்… வீட்டில் செய்வது எப்படி…???

வெள்ளரிக்காய் நம் குடலுக்கு அல்லது சருமத்திற்கு எவ்வளவு நன்மை பயக்கும் என்பதை நாம் நன்கு அறிவோம். ஆனால் இது தலைமுடிக்கும்…

காலை வெறும் வயிற்றில் கற்றாழை ஜூஸ் குடித்தால் அழகாகவும், ஆரோக்கியமாகவும் மாறிவிடலாம் தெரியுமா…???

இரவு நேரம் முழுவதும்  உங்கள் வயிறு காலியாக இருப்பதால், காலையில் நீங்கள் ஆரோக்கியமான உணவை சாப்பிடுவது முக்கியமானது. இது நீங்கள்…

வீட்டில் இருக்கும் பொருட்களை வைத்தே ஆரோக்கியமான, நீண்ட கூந்தலை பெறுவது எப்படி…???

உங்கள் தலைமுடியை அழகாகவும், வலிமையாகவும் வைக்க அதற்கு வழக்கமான கவனிப்பு அவசியம். உண்மையில், தலைமுடியானது சுற்றுச்சூழலில் இருந்து அழுக்கு மற்றும்…

கருகருவென நீளமான கூந்தலுக்கு கருஞ்சீரகம் ஹேர் ஆயில்… வீட்டிலே செய்யலாம் வாங்க…!

முடி உதிர்தல் என்பது மிகவும் பொதுவான பிரச்சினை. ஆனால் இது  விரக்திக்கு வழிவகுக்கும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, முடி உதிர்தல் விரைவில்…

பளபளக்கும் சருமத்திற்கு பாதாம், முல்தானி மிட்டி ஃபேஸ் ஸ்க்ரப் வீட்டிலே செய்வது எப்படி…???

இறந்த செல்களை வெளியேற்றும் உரித்தல்  (Exfoliating) ஒரு நல்ல தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தின் ஒருங்கிணைந்த பகுதியாகும் என்பதை நாம் அனைவரும்…

உங்க தலைமுடி வேரிலிருந்து வலுவாக இருக்க இயற்கை ஹேர் கண்டிஷனர்!!!

நம் தலைமுடிக்கு நிறைய கவனிப்பு தேவை என்பதை பலரும் அறிவதில்லை. நேரடி சூரிய ஒளி மற்றும் மாசுபடுத்தல்களின் வெளிப்பாடு காரணமாக…

கணவன், மனைவி நெருக்கத்தை அதிகரிக்க உதவும் அற்புதமான ஐந்து டிப்ஸ்!!!

உங்களுக்கும் உங்கள் துணைவருக்கும் இடையில் ஏதாவது மனக்கசப்பு வரும் தருணத்தில் திடீரென்று, எல்லா கோணங்களிலிருந்தும் உங்களுக்கு ஆலோசனை வரும். அடுத்து…

சருமத்தை ஜொலிக்க வைக்கும் இந்த அதிசய பானத்தை நீங்க ஏன் டிரை பண்ண கூடாது…???

நம் அனைவருக்கும் ஆரோக்கியமான மற்றும் ஒளிரும் சருமம் வேண்டும் என்ற ஆசை இருக்கும்.  இதற்காக நம் தோலில் பல்வேறு அழகு…