மலர்களின் அற்புதமான ஆரோக்கிய நன்மைகள்..!!

By: Poorni
5 October 2020, 7:00 pm
Quick Share

தாவரவியல் துறையில் நடந்துகொண்டிருக்கும் ஆராய்ச்சி ஒரு ஆச்சரியமான மற்றும் மகிழ்ச்சியான விஷயத்தைக் குறிக்கிறது: “மலர் சக்தி” என்ற சொற்களை மகிழ்ச்சியுடன் கோஷமிட்டவர்கள். மலர்களுக்கு சக்தி இருக்கிறது என்று கூறினார்.

குறிப்பாக, பூக்களின் 5 அற்புதமான ஆரோக்கிய நன்மைகள் இங்கே:

  1. ஜலதோஷத்தை குணப்படுத்த மலர்கள் உதவும்.

பல நூற்றாண்டுகளாக விஞ்ஞானிகளையும் ஆராய்ச்சியாளர்களையும் தவிர்த்து வந்த ஜலதோஷத்திற்கு தாவரங்களும் பூக்களும் சரியாக சிகிச்சையளிக்கவில்லை என்றாலும், அவை நிச்சயமாக தொல்லை தரும் (மற்றும் சில நேரங்களில் ஆபத்தான) நோய்களில் ஒரு பல் துலக்க உதவும். குளிர்கால மாதங்களில் குறிப்பாக – ஈரப்பதம் இல்லாததால் தொற்று ஏற்படுகிறது – பூக்கள் காற்றில் ஈரப்பதத்தை சேர்க்கின்றன. இந்த ஈரப்பதம் வறண்ட சருமம், வறண்ட தொண்டை மற்றும் வறட்டு இருமலுக்கு உதவுகிறது: பருவகால நோய்க்கு பங்களிக்கும் அனைத்து காரணிகளும். தாவரங்கள் மற்றும் பூக்களால் வழங்கப்படும் இந்த கூடுதல் ஈரப்பதம், ஜலதோஷத்தின் வாழ்க்கையைத் தடுக்க அல்லது குறைக்க உதவுகிறது, மேலும் மக்கள் நல்ல ஆரோக்கியத்திற்கு திரும்ப உதவுகிறது.

  1. மலர்கள் மனநிலையை மேம்படுத்த உதவும்.

மிக அடிப்படையான மட்டத்தில், ஒருவரிடமிருந்து பூக்களைப் பெறுவது ஒரு மனநிலையை உயர்த்த உதவும், ஏனென்றால் யாரோ அக்கறை காட்டுகிறார்கள், அது எப்போதும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும். ஆனால் பூக்கள் ஒரே நபரால் வாங்கப்பட்டாலும், நடப்பட்டாலும், ரசிக்கப்பட்டாலும் கூட, அவை மனநிலையை மேம்படுத்த உதவக்கூடும், ஏனெனில் அவை அழகாகவும் அழகாகவும் இருக்கும் – உணர்ச்சி ரீதியான ஊக்கத்தை அளிக்க அறிவியல் பூர்வமாக நிரூபிக்கப்பட்ட இரண்டு காரணிகள். மேலும் மேம்பட்ட மனநிலை பெரும்பாலும் மேம்பட்ட ஆரோக்கியத்திற்கு வழிவகுக்கிறது. நல்ல மனநிலையில் இருப்பவர்கள் காயம் அல்லது நோயிலிருந்து வேகமாகத் திரும்புவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். மருத்துவமனை நோயாளிகளுக்கு மக்கள் பெரும்பாலும் பூக்கள் அல்லது தாவரங்களை எடுத்துச் செல்கிறார்கள் என்ற உண்மையை கவனியுங்கள். நோயாளிகள் மீட்கப்படுவதில் முக்கியமான முன்னேற்றங்களை எடுக்க உதவுவதால், மருத்துவமனைகள் இந்த சைகையை வரவேற்கின்றன. மருத்துவமனைகள் பெரும்பாலும் தளத்தில் ஒரு பசுமையான இடத்தைக் கொண்டுள்ளன, ஏனெனில் தாவரங்கள் மற்றும் பூக்களுக்கு வெளிப்படுவதன் நேர்மறையான தாக்கத்தை சுகாதார வல்லுநர்கள் அங்கீகரிக்கின்றனர்.

  1. மலர்கள் நினைவகத்தை மேம்படுத்துகின்றன.

என்ன? இது உண்மையாக இருக்க முடியுமா? அது முடியும் என்று அறிவியல் கூறுகிறது! தாவரங்களும் பூக்களும் காற்றை ஆக்ஸிஜனேற்றி, மூளை செல்களை அதிகரிக்கும், இது நினைவகம், தெளிவு மற்றும் செறிவு ஆகியவற்றை மேம்படுத்துகிறது. தாவரங்களையும் பூக்களையும் மூளை உயிரணுக்களுக்கு சூப்பர்ஃபுட் என்று நினைத்துப் பாருங்கள்!

  1. மலர்கள் தளர்வுக்கு உதவுகின்றன.

பூக்கள் மற்றும் தாவரங்களை வளர்ப்பதற்கான செயல் நிதானமாக இருக்கும், மேலும் தோட்டக்கலை என்பது மன அழுத்தம் அல்லது விரக்தியின் மூலம் வேலை செய்வதற்கான ஆரோக்கியமான வழியாகும். மேலும், பூக்களின் வாசனை தளர்வுக்கு உதவும் என்று அறியப்படுகிறது, இதனால் சச்செட்டுகள் மற்றும் குளியல் பொருட்கள் பெரும்பாலும் மலர். (லாவெண்டர் வாசனை கொண்ட குளியல் அல்லது மெழுகுவர்த்தியை யார் விரும்புவதில்லை?) ஓய்வெடுக்க மக்கள் ஒரு தோட்டத்திற்கு எவ்வளவு அடிக்கடி வருகிறார்கள் என்பதைக் கவனியுங்கள். இதன் பின்னணியில் உள்ள விஞ்ஞானத்தை நாம் புரிந்து கொள்ளவில்லை என்றாலும், தோட்டங்கள் தளர்வுக்கு உதவுகின்றன என்பதை மறுப்பது கடினம்.

  1. மலர்கள் ஆற்றலை அதிகரிக்கும்.

வீடு அல்லது அலுவலகத்தைச் சுற்றி புதிய பூக்கள் மற்றும் / அல்லது பானை செடிகளைக் கொண்டிருப்பது நேர்மறை ஆற்றலின் அதிகரிப்புடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. நிறம் மற்றும் வாசனை, குறிப்பாக, ஆற்றலை அதிகரிக்கும். கூடுதலாக, பூக்கள் மற்றும் தாவரங்கள் படைப்பாற்றலை அதிகரிப்பதாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளன (அவை நேர்மறை ஆற்றலின் அதிகரிப்புடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளன). தாவரங்கள் அல்லது பூக்களை ஒரு கைவினை இடத்தில் அல்லது மன ஊக்கத்திற்கு உதவும் எந்த இடத்திலும் வைக்கவும். புதிர்கள் அல்லது மூளை பயிற்சிகளைப் படிக்கும்போது அல்லது செய்யும்போது ஒரு பானை செடியால் உட்கார்ந்து கொள்ளுங்கள். அதிகரித்த மன ஆற்றலின் பார்வை மற்றும் நன்மைகளை அனுபவிக்கவும்.

Views: - 196

0

0