மூச்சு துர்நாற்றத்தின் சிறந்த சிகிச்சை இவை தான்..

Author: Poorni
11 January 2021, 3:30 pm
Quick Share

நீங்கள் ஒருவரிடம் பேசும்போதெல்லாம் விலகிச் செல்கிறீர்களா, அல்லது உங்களுக்கு ஒரு விசித்திரமான வாய் துர்நாற்றம் இருக்கிறதா, மூக்கில் கை வைக்கிறீர்களா? உங்கள் பதில் ஆம் எனில், சுவாசத்தின் துர்நாற்றத்துடன் உங்களுக்கு என்ன பிரச்சினைகள் உள்ளன. நீங்கள் பதற்றம் எடுக்க தேவையில்லை. இந்த சுவாசத்தின் துர்நாற்றத்தை அகற்றலாம். கீழே உள்ள உதவிக்குறிப்புகளை நீங்கள் முயற்சி செய்ய வேண்டும்.

  1. உங்கள் வாயை தவறாமல் சுத்தம் செய்யுங்கள்.
  2. மவுத்வாஷ் பயன்படுத்தவும். மவுத்வாஷ் வாயை ஈரமான மற்றும் வாய் துர்நாற்றத்திலிருந்து பாதுகாக்கிறது.
  3. நல்ல தரமான சுவிங்கம்களை மெல்லுங்கள்.
  4. உங்கள் வாயை ஈரப்பதமாக வைத்திருங்கள்.
  5. சுவாசத்தின் துர்நாற்றத்தை போக்க தினமும் துளசி இலைகளை மென்று சாப்பிடுங்கள்.
  6. ஏலக்காய் மற்றும் கிராம்புகளை உறிஞ்சுவதும் சுவாசத்தின் துர்நாற்றத்தை நீக்குகிறது.

Views: - 98

0

0