உடம்பில் உள்ள கழிவுகள் மொத்தமாக வெளியேற மாதம் ஒரு முறை முட்டைக்கோஸ் தண்ணீர் குடித்தால் போதும்…!!!

பைட்டோ கெமிக்கல்களால் நிரம்பிய முட்டைக்கோஸ் நம் உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை உடைக்க உதவுகிறது. முட்டைக்கோஸில் வைட்டமின் கே, வைட்டமின் சி மற்றும் நார்ச்சத்து அதிகம் உள்ளது. மேலும் இது வைட்டமின் பி6 மற்றும் ஃபோலிக் அமிலத்தின் மூலமாகும். முட்டைக்கோஸில் சக்தி வாய்ந்த ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் உள்ளன. அவை வீக்கத்தைக் குறைக்கவும், செரிமானத்தை மேம்படுத்தவும், இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும், இதய நோய்களின் அபாயத்தைக் குறைக்கவும் மற்றும் பலவற்றிற்கு உதவும்.

முட்டைக்கோஸ் தண்ணீரின் நன்மைகள்:- முட்டைக்கோஸை காய்கறியாக உட்கொள்வது மிகவும் பொதுவானது. ஆனால் முட்டைக்கோஸ் தண்ணீரை குடிப்பது சற்று அசாதாரணமானது. இதைப் பற்றி பலர் கேள்விப்பட்டிருக்க மாட்டார்கள். இருப்பினும், முட்டைக்கோஸ் தண்ணீரில் ஏராளமான ஆரோக்கிய நன்மைகள் இருப்பதாக அறியப்படுகிறது. முட்டைக்கோஸ் அதன் சிறந்த ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகளுக்கு அறியப்படுகிறது. முட்டைக்கோஸ் தண்ணீரை உட்கொள்வது பல உடல்நலப் பிரச்சினைகளைத் தடுக்க உதவுகிறது. இன்று நாம் முட்டைக்கோஸ் தண்ணீரை குடிப்பதால் ஏற்படும் நன்மைகள் பற்றி பார்ப்போம்.

1. நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது
2. கல்லீரலுக்கு நல்லது
3. ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை எதிர்த்துப் போராடுகிறது
4. வயிற்றுப் புண்களைக் குணப்படுத்துகிறது
5. வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது
6. எடை இழப்புக்கு உதவுகிறது
7. சருமத்திற்கு நல்லது
8. எலும்புகளுக்கு நல்லது
9. ஆல்கஹால் காரணமாக ஏற்பட்ட நச்சுகளை அகற்ற உதவுகிறது
10. இரத்தத்தை சுத்திகரிக்க உதவுகிறது
11. பார்வையை மேம்படுத்த உதவுகிறது

கில் உடன் மனக்கசப்பு… பாலிவுட் நடிகர் பக்கம் சாய்ந்த சச்சின் மகள்..!